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没想到《毛选》这三句话,让我不再焦虑记得去年八月份,有一位两年不见的朋友来找我,他说我脸上没有以前那种焦虑了,是不是生活过得更好了?现在我时常把孙中山的那句「革命尚未成功,同志仍需努力」挂在嘴边,无论做什么我都告诫自己,现在正在干革命,绝对不能对自己太温柔。这句话出自《中国革命战争的战略问题》,它告诉我做任何事情都要... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-05 10:21 |
马斯克顶级时间管理法,揭秘如何用1年完成8年工作量(建议收藏)你好呀,我是小宇,一个通过坚持写作和读书改变自己的普通上班族,希望每天和你一起精进~ 点击上方卡片 关注小宇 陪你一起慢慢变好??最近被埃隆·马斯克疯狂圈粉,他的各种金句也在各大平台不断刷屏。1、时间拳击这是马斯克经常用到的时间管理方法,时间拳击的核心是给... 阅22 转0 评0 公众公开 24-04-28 15:03 |
真正的内心强大是:当对方批评你时,当你发现他的建议十分受用时,立马堵上漏洞,暗自窃喜。真正的内心强大是:当对方批评你时,要么发现他的建议十分受用,立马堵上漏洞,暗自窃喜;要么第一时间发现他的浅薄和无知,为他不受重视的人生,献上一点怜悯。真正有用的东西来源于行动起来反复试错,迭代,实践而获得。他们在行动中解决一个个问题,... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-25 13:33 |
致自己:一个人成熟的标志之一,就是明白每天发生在自己身上99%的事情,对于别人而言毫无意义。在与自己对话的过程中,我们能够找到内心的平静和安宁,从而更自信地面对外界的挑战。建立自我认知和自我价值,我们能够更好地应对外界的挑战和压力,保持内心的坚定,也能更自信地面对生活中的种种困难和挑战,追求自己的目标。学会拥抱内心的孤独... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-23 21:43 |
一个引人入胜的开场白能够迅速拉近演讲者与听众的距离,激发听众的兴趣,使他们对接下来的内容充满期待。在准备开场白时,演讲者需要充分了解听众的背景和兴趣,以确保开场白能够与他们产生共鸣。在开场白中,演讲者应该清晰地阐述自己的演讲主题,让听众对接下来要讨论的内容有一个大致的了解。通过精心设计和准备开场白,演讲者可以迅速吸引... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-21 21:23 |
风格是会随着年龄职业生活状态的改变而变化的。我之前很多文章特别强调基础款,因为基础款穿搭不挑人,不挑身材,能适应各种场合,能把基础款穿好基本就掌握穿衣服这事儿的一些心法,基础款虽然不出错,但是对于长相身材都普通的人来说也很难穿出个性和风格,这种风格适合“不争”的性格,是对穿衣服这件事不那么敏感,不想花太多时间又想要形... 阅7 转0 评0 公众公开 24-04-13 08:04 |
所有的痛苦都是对人性认知不足:3条人性铁律,早悟透早翻身。人最愚蠢的事,就是向不相干的人证明自己。古人讲,定数叫命,变数叫运。3,许老板曾经给母校捐款1.4亿,他被抓之后,为什么在他母校网站上几乎看不到他的新闻了?你成功了是母校的骄傲,你坐牢了,就是母校的耻辱,不管过去的你,给母校带来多大的荣耀,他也会毫不犹豫地把你抛弃掉... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-07 12:29 |
控制盐和糖的摄入。减少盐和糖的摄入量,避免高盐和高糖饮食对身体的不良影响。学会应对和释放压力,如通过运动、冥想、阅读等方式来放松身心,减少压力对身体的负面影响。培养积极乐观的心态,与亲友交流、参加爱好活动等,有助于提高心理健康和身体免疫力。定期进行全面的身体检查,早发现并治疗潜在的健康问题,有助于保持身体的健康。规律... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-22 23:16 |