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foundation for a deal: ...But optimism must be tempered by realism, as the statement released after the meeting on Wednesday said, the talks have only laid the foundation for solving the problems, which means major differences remain between the two sides.And the key to unlocking a solution lies in the willingness and... 阅50 转0 评0 公众公开 19-01-11 06:01 |
还有补肾功效！一碗汤让血管畅通、血栓一扫光！还有补肾功效！这碗红枣木耳汤效果为什么那么好呢？黑木耳：血管清道夫。1、黑木耳作为药物，不腻不躁，可常服久用，可养血益胃、降血糖、抗冠状动脉硬化、延缓衰老等作用。2、广州中医药大学博士生导师黄兆胜教授介绍，黑木耳可降低心血管病发病率。尤其适合中老年人、三高人群，被誉为“血管清... 阅201 转4 评0 公众公开 17-03-01 22:49 |
内功修炼说丹田内功修炼是太极拳之根本。笔者的恩师冯志强先生曾反复强调,“拿住丹田练内功，哼哈二气妙无穷”，可见丹田之重要。实际上把二者完全等同起来的认识是把丹田狭化了，即使在这一层面上丹田也不仅是一个点，而小腹周边的一片区域都为丹田。一般说气沉丹田，就是将体内的气松沉入中丹田，即松沉到小腹部位，于是气海穴便认作中丹田。... 阅1073 转36 评0 公众公开 16-05-01 17:09 |
太极拳松沉落到脚底的感觉。身体愈多部位放松，放到地面的身体重量就愈多，气也愈下沉于脚底。气愈沉脚底则重心也随之到脚底，反弹力亦随之增加，与地心吸引力更为相合。第三是感觉重心，打拳时你自己感觉到的你的重心在那里，如果你沉到脚底了，会感觉出来。松沉到脚底和松沉到地面是两种层次不同的功夫，松沉到脚底的练法还没完全到位，要松... 阅28 转2 评0 公众公开 16-04-28 07:46 |
一碗粥，把心脑血管血栓都化掉！黑木耳是药食同源的，可以降低血粘度，保护血管，在晚上服用黑木耳粥。又问他是怎么治好的，这企业家说，他只用了一个食疗小方，就是每次用十克左右的黑木耳，加上三片姜与五枚大枣，这样再用六碗水，文火煲成两碗水，放点盐调味，不要过咸，每天吃一次，这样一个半月期间，居然把心脑血管血栓都化了。这黑木耳... 阅12 转1 评0 公众公开 16-04-28 07:46 |
人体内的左肾为阳，右肾为阴。简单易学的强肾健体保健法 祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，... 阅30 转1 评0 公众公开 16-04-28 07:46 |
