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比目鱼不能和什么一起吃/同吃比目鱼。别名：片口鱼、左口鱼、牙片、偏口、鲽鱼、牙鲆。禁忌人群：癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者忌食。适宜人群：一般人群均可食用。相克。宜搭。 阅344 转0 评0 公众公开 16-05-22 16:59 |
比目鱼：扩张血管、护肝、增强免疫力大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料：先用花椒和干辣椒爆香（多辣您自己定）然后把刚调制好的汤汁雏形倒入油中。汤汁中加入啤酒后味道也不错。其实这个时候汤汁已经出香味了，烧开。两条非常大的比目鱼要下锅了啊。比目鱼下锅，汤汁要没过鱼的。十分钟后先把鱼从汤汁中捞出。把汤汁中刚... 阅57 转0 评0 公众公开 16-05-22 09:49 |
鲜偏口鱼。精盐菜谱做法：新鲜的偏口鱼。在鱼中加入适量的料酒。加入适量的精盐。腌制好的偏口鱼去腮、内脏清洗干净控净水份备用。冷锅凉油加热到适合的温度，然后调到适宜的火候。把鱼放到锅中煎制，开始时候不要随意翻动，直到轻轻晃动锅体，鱼能够一起晃动时候翻个。把鱼的另一面也煎成金黄色。全部煎好的鱼盛出来即可。 阅101 转1 评0 公众公开 16-05-22 09:48 |
香煎比目鱼食材。主料。油适量。盐适量。黄酒适量。酱油适量。面粉适量。1.调配酱料，放了黄酒，酱油，虾油，盐。3.二面抹上面粉，准备开煎。5.起油锅，多放点油，二面煎成黄色即可。6.小贴士鱼二面抹上面粉好煎一点。 阅29 转0 评0 公众公开 16-05-22 09:44 |
酱烧比目鱼食材。主料。油适量。盐适量。醋适量。酱油适量。绵白糖适量。姜适量。蒜适量。料酒适量。1.去除内脏，撕去鱼皮，撒点盐稍腌一下.3.蒜、姜切片备用，甜面酱准备好。白糖、醋、酱油调成汁备用。锅里放油，放入鱼炸一下.然后倒入调好的糖醋汁。再放入姜和蒜片。加水，放入甜面酱。小贴士比目鱼的鱼皮一定要撕下来。 阅41 转0 评0 公众公开 16-05-22 09:42 |
红烧比目鱼食材。主料。油适量。盐适量。白糖适量。料酒适量。醋适量。酱油适量。葱适量。姜适量。蒜适量。辣椒适量。1.辅料：葱 姜 蒜 辣椒。3.将鱼洗净去掉内脏，去掉鱼皮。4.锅中放油。5.油热放入鱼煎一下。6.一面煎成金黄色，再煎另一面。放入料酒、醋、酱油、盐、白糖。放入适量水，大火烧开，烧到收汁即可。小贴士锅烧热再放油，防止煎鱼... 阅121 转2 评0 公众公开 16-05-22 09:40 |
料酒适量。豆瓣酱适量。甜面酱适量。红尖椒适量。葱适量。姜适量。蒜适量。大料适量。撕掉鱼皮。备好葱、姜、蒜、大料、红尖椒。用煎鱼剩的低油，葱、姜、蒜、大料、红尖椒入锅煸香。鱼入锅。其间要轻轻推动鱼，让其充分入味，熟透。汤烧少了，即可出锅享用。小贴士一次不要做的太多，最好餐后盘净，回锅的鱼，美味会大打折扣的。 阅44 转0 评0 公众公开 16-05-22 09:39 |
比目鱼的功效与作用及食用方法比目鱼。简介：比目鱼是鲽形目(Pleuronectiformes)约600种卵圆形扁平鱼类的统称，身体扁平，双眼同在身体朝上一侧，这一侧的颜色与周围环境配合得很好；比目鱼的身体表面有极细密的鳞片，只有一条背鳍，肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴，补虚益气，但不宜多食，有动气作用。比目鱼的功效与作用。比目鱼的食用禁忌。 阅160 转1 评0 公众公开 16-05-20 10:34 |
