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乞丐蹲可助治療胃病！乞丐蹲：太神奇了！南師傳的乞丐蹲可以幫助治療胃病，如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。注意事項：每次蹲約十五分鐘或更長，眼神內斂，收攝心神，專心下蹲，不可胡思亂想，更勿邊蹲邊與人交談或玩手機，蹲的過程中如有打嗝、放屁等腸胃蠕動的現象正是乞丐蹲的最好功效，濁氣下降自然打屁，千萬不可忍屁不放。飯後... 阅1 转自Vcchou 公众公开 23-12-18 19:10 |
再好的灵丹妙药也不如自己的唾液再好的灵丹妙药也不如自己的唾液导读：唾液中医上称“津液”，俗称口水，又被称做“舌边水”。二是甘味和酸味能刺激唾液的产生，中医谓之酸甘生津法。民间妙用唾液的例子无处不在，如皮肤红肿高大、疖疮脓肿未溃者，民间用夜间刚一睡醒时的臭唾液涂抹，数次之后肿消疮收，确实灵验而神奇。唾液养生功。因此，珍... 阅1 转自会吃会喝 公众公开 22-04-15 06:48 |
它就是“津液”，也就是人们常说的“唾液”，严格的说“唾液”是不能等同“津液”的，因为“津液”是经过提炼的，就像铁与钢一样。其实“鼓漱吞津”养生法，自古以来就为擅于养生的大家所重，“华池常贮神来水，水似无源水不穷”，例如很注重养生的道家就有服玉液神水一法，也叫存津法，此法易简而具神效，并有诗赞“此液非常液，金玉(此指金液... 阅1 转自lei6085269 公众公开 22-04-01 10:59 |
男性如果经常熬夜或者身体过度疲劳，会导致肾虚的情况出现，如果有肾虚会影响到性功能，有些人会选择使用握固的方法来达到壮阳补肾的效果，但对于具体的功效可能不是很了解，下面具体来看一下握固的神奇功效是什么?握固有壮阳补肾的作用，这种方法他是通过一些特定的动作来抑制身体中的阴气，对一些肾阳虚的朋友来说，能够提升阳气，可以改善肾... 阅922 转4 评0 公众公开 22-03-10 19:14 |
《金丹》（《金丹大成》）答曰：上品丹法，以神爲爐、以性爲藥、以定爲水、以慧爲火。答曰：李筌云：還丹之要在於神水華池。答曰：神是火、火屬心，氣是藥、藥屬身。持滿馭神、專氣抱一、神依氣住、神氣相合，乃可長生。答曰：旣抽鉛於肘後，須??汞於中黃。答曰：眼不視而魂在肝，耳不聞而精在腎，舌不動而神在心，鼻不嗅而魄在肺，精神魂魄聚... 阅1 转自恒申的道缘 公众公开 22-02-13 13:49 |
真传龙虎劲三式：运气长筋，易筋换劲、敛气入骨，炼力入髓。古人云：“骨弱筋柔以握固”、“抻筋长则劲力大”本功既重骨力又强筋劲，故具强壮筋骨之作用，其要诀是“运气长筋，易筋换劲”、“敛气入骨，炼力入髓”。3、屈膝下蹲成骑马裆，两掌向前上抬，高于肩平时停留，十指仍相对，虎口向下，掌外撑;然后配合呼吸双掌使劲前撑推，松肩含胸，... 阅145 转32 评0 公众公开 21-09-27 10:47 |
命门呼吸与揉按命门。揉按命门的动作比较简单，但在揉按之前需要进行命门呼吸，因此这个功法包括了两部分内容，一部分是命门呼吸，另一部分是揉按命门。命门呼吸的着眼点不在腹部而在腰部，吸气的时候腰部命门部位往后凸，呼气的时候复原，这就是命门呼吸。揉按命门能强化命门气机，有助于改善肾和腰部的功能，是一种简单有效的健身养生方法。... 阅634 转28 评0 公众公开 21-09-27 10:37 |
古传独罗奇术。 阅1 转自阳光晨曦d... 公众公开 21-09-24 21:55 |
药方。所以阴道松弛的女人很想弄清楚缩阴药配方，今天小编就来给大家说说缩阴丸真的能变紧吗？3、酒煎生姜配方：生姜，酒煎取汁顿服，这种方法不但做起来简单，而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致。一般在使用千黛斯的过程中它可以利用天然植物精华激发老化阴道细胞活性，修复受损或者断裂的阴道弹性纤维，从而自然收缩阴道紧致。今天关于缩... 阅297 转20 评0 公众公开 21-09-24 15:14 |
独罗术 三丰蓬莱派回春功。 阅1 转自兴民图书馆 公众公开 21-09-24 14:57 |
