| 共 43 篇文章 |
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赶紧管手要气啊，“拉气”、“拉气”，这个气拉足了，收进去，心脏不好就往心脏上收，肝脏不好就往肝脏上收，脑子不好就往脑子里收，眼睛不好就往眼睛里边收，肠子不好就往肠子里边收，把手上的气，和外边的气，混化了，变成你自己的气了。8、要想学会“摸气”，就要先练“拉气”，反复地“拉气”、“拉气”，气多了，手就敏感了，就会“摸气”... 阅28 转2 评0 公众公开 23-11-30 19:20 |
之前我理解的开合拉气，都是抱着一个虚空的球，也就是外气，也许仅仅是我自己的感受，但是文章里说的，是将自身的潜在内气于吸进去的空气在丹田交合，在意念动作呼吸膈肌的相互配合下将体内的能量上升由丹田上升到胸腔.两肩膀.在由两肩膀下压经过手三阴经手三阳经从手臂到劳宫穴为中心的整个手掌，在意念的调控下做揉球转球晃球，在把这个球送... 阅79 转16 评0 公众公开 23-11-10 16:05 |
这三个球是互相联系、互相镶嵌的，手掌这个球是手臂这个球的一部分，手臂这个球又是身体这个球的一部分。在这个过程中，导引形体是手段，形体导引是目的，即手臂的开合是手段，气机的开合才是目的。随着站庄的持续，可以逐渐做到手臂不动，只是意识作开合，人的混元气也随之开合，这就进入到了导引气机的模式，这时候的意识活动越过了形体而直... 阅1 转自未来决定... 公众公开 23-06-22 18:35 |
开掌拉气第一课。我们的拉气法，它经历双掌最简单相对的对拉、斜向、拧转和摇旋，到转能量球(太极球）。炼开掌拉气法，先意注在双掌之上，让大脑电波的"扫描"作用定位在这里;炼拉指法<手指相对的开合对拉>要意注在双掌十指尖上，让大脑电波"扫描"定位在此处。侧身松静站立，双掌自然放置小腹丹田处掌心向内。摇旋拉... 阅207 转27 评0 公众公开 23-04-14 14:29 |
摇旋拉气法一一一一一心意、太极共有的丹田功。太极文化起源于河洛文化有''''''''易有太极，始生两仪''''''''之说，又有无极生太极，太极为阴阳''''''''的论述。我所知道的心意门秘籍(传承在驻马店市支系)中，有慢炼微动摇把旋转的炼法，是... 阅22 转1 评0 公众公开 23-04-05 16:26 |
六天连续八小时拉气总结。以前对拉气的认识只是停留在理论上，知道拉气是气功的精髓，但这次体会到这个精髓是怎么叫精髓。开合拉气，一开，气随桩动，全身的气随动作的外放弥散于形外，人的混元气自然与大自然混元气混化，这一开还是意识向外开，开向空空荡荡的虚空，即是意元体的气与大自然的气相结合混化，一合想体内清澈透通好了，既是带着... 阅1 转自Taisha陈识 公众公开 22-07-03 13:32 |
[转载]紫衣谈拉气法 2014-07-19 21:09阅读：100 原文地址：紫衣谈拉气法 原文作者：岁月如歌 作者：紫衣 原载：智能论坛 拉气法（针对初学者）----------------1 今天很多人在练许多的高级功夫，有一部分老师练了几年功下来，身体一些小毛病还没练好。2，想把手上的气灌往全身并加气通的意念，气通分为膜络通（皮肤的膜，骨骼的膜，... 阅1 转自cxcch 公众公开 22-07-03 13:32 |
赶紧管手要气啊，“拉气”、“拉气”，这个气拉足了，收进去，心脏不好就往心脏上收，肝脏不好就往肝脏上收，脑子不好就往脑子里收，眼睛不好就往眼睛里边收，肠子不好就往肠子里边收，把手上的气，和外边的气，混化了，变成你自己的气了。8、要想学会“摸气”，就要先练“拉气”，反复地“拉气”、“拉气”，气多了，手就敏感了，就会“摸气”... 阅1 转自Taisha梦龙 公众公开 21-12-02 11:14 |
经常练抻气，身体的通透度和敏感度都会快速提高，手上的气也比较充足，练完抻气再练拉气就容易体会到气感了。体会到气，气感明显了，只是自己对气的敏感度提高了，或者说对气的体察能力增强了，为进一步练功打好了基础。意念跟气结合上了，调动气的力量就增强了。《素问·六微旨大论》曰：“出入废则神机化灭，升降息则气立孤危。故非出入... 阅1 转自智能人做... 公众公开 21-12-02 11:12 |
第三节.收气意念下丹田：当开合得气式练5分钟左右，两手间气感很明显时，开始做外气内收的收气功——两手在胸前相距3CM左右抱住气团不动，意念这个气团分成两个小气团，分别从两手内劳宫穴进入，并沿两臂9意想两臂如两根空心的管子）上行到胸部合二（小气团）为一（大气团），再沿胸腔下落到“下丹田”，在吸气时引导，每吸一次气引导1遍，连续... 阅1 转自芊芊壮壮 公众公开 21-12-02 00:10 |
