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学会一套太极拳，离会太极拳，还相差十万八千里?学会一套太极拳，离会太极拳，还相差十万八千里！学太极拳当然并非是就学一套太极拳，它的目的也是很清楚的：为了养生和技击。以为学太极拳就是学打一套拳，然后每天打打当作运动，是对太极拳的天大的误会！学太极拳，是借助太极拳这一工具来达到养生和技击的效果！太极拳的养生功效是八个字：脱... 阅96 转7 评0 公众公开 19-01-24 22:53 |
太极名家精彩讲解：掤捋挤按采挒肘靠八法太极名家精彩讲解：掤捋挤按采挒肘靠八法武术时空 3天前点击上方武术时空关注，感谢您的分享。 阅1 转自流水无限 公众公开 18-12-19 06:50 |
太极拳严重被人们低估！美国人最近做了一个统计，三千人练瑜伽、三千人练太极拳，经过一年后检验，发现太极拳对慢性疾病、止痛、失眠的效果好过瑜伽，所以美国甚至目前考虑立法推广太极拳。李连杰：在推广太极拳的时候会面临很多问题，比如一提到太极拳，首先给人的正面印象就是它可以强身健体，但同时现在的人们也有一种惯性思维，就是只有公... 阅56 转0 评0 公众公开 18-12-12 17:08 |
普及太极与真正的太极功夫有着天壤之别！综观现在的太极拳运动者，从“名家大师”到一般的爱好者，莫不神采飞扬地大侃特侃太极拳是天下最好的拳术，是真正的“以柔克刚”、“以慢打快”的“内家拳”，此“内家拳”在技击上以“内气”击人，触人即出，放人即飞，在养生上可治疗百病，返老还童。总之，现在广泛普及的太极拳，是徒具外形的“理论... 阅664 转1 评0 公众公开 18-06-26 17:26 |
溯源丨太极拳溯源篇?——杨露禅的故事【演绎者：申思】太极拳是以太极之理而立论的一种拳术。太极之理在太极拳中,体现为拳势未开始之时,当人未练动作之前的无形无象状态。在各大太极拳流派中，以陈氏太极拳为其根，以杨氏太极拳最为大众所熟知。太极拳溯源篇——杨露禅的故事。如果你认为自己对武术、对太极拳、对中国传统文化有独特过人的见解... 阅78 转2 评0 公众公开 17-06-02 23:40 |
出身武术世家，自幼习武，擅长查拳与太极。曾在精武体育会，中华武术会，王子平暑期武术讲习所和精强武术会等处教拳。万籁声，当代武林泰斗，南北大侠杜心五先生的掌门大弟子，自然门武学第三代掌门人，是一代爱国武术家、武术教育家，省政协委员。他是世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家、UFC开创者、MMA之父、武术宗师、功夫片的开... 阅307 转5 评1 公众公开 17-05-23 14:58 |
太极拳修炼十八句金言。1、太极拳是修炼以头脑和心灵的功夫为主，非拳脚功夫。推手时加五个字：顺方向转圈（用意顺对方来劲方向转圈），共十二字可得太极拳体用之功夫。9、修炼太极拳之内功精要：守住中定盘拳架，一收一放变阴阳。12、太极拳“道”是“身知”“体悟”，太极拳的根本即拳、气为足。13、太极拳外练手、眼、身、步，内练神、意、... 阅117 转6 评0 公众公开 17-02-19 07:18 |
