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百听不厌的养心金曲,疏肝郁,理肝气。这首曲子的编曲非常精致,运用了丰富的音色和细腻的演奏技巧。当你沉浸在这首曲子中时,你会感受到一种深深的平静和放松,仿佛所有的烦恼和压力都被慢慢消散。它以悠扬的旋律和独特的节奏为主线,能够疏肝郁、理肝气,让你的心情变得愉悦和放松。如果你渴望找到一种方式来放松自己、舒缓压力,那么不妨尝... 阅5 转0 评0 公众公开 24-01-07 11:11 |
141岁药王孙思邈养生歌?清晨一盘粥,夜饭莫教足 撞动景阳钟,叩141岁药王孙思邈养生歌。清晨一盘粥,夜饭莫教足。撞动景阳钟,叩齿三十六。早吃粥,晚别吃撑早晚,各叩齿36下大寒大热,修养身心坐卧避风,洗澡避凉饭后散步,摩腹晚不醉酒,早不生气不贪杯,保持善心与愚人交,不与小人争及时行动,不拖延读书养性,胜过千日愁早起弹筝,晚上观... 阅12 转2 评0 公众公开 23-12-29 18:57 |
人与人关系顺口溜男人女人一辈子:出生一张...人与人关系顺口溜男人女人一辈子:出生一张纸,开始一辈子;人和人:热闹不过人看人,着急不过人等人,难受不过人想人,残酷不过人害人,阴险不过人算人,郁闷不过人气人,耻辱不过人戏人,为难不过人求人,生气不过人比人,温暖不过人帮人,感动不过人疼人,繁衍不过人和人。人间五品:人有钱有时... 阅1 转自孔夫子也1... 公众公开 23-12-28 12:26 |
年龄段的一个样二十岁后,外地与故乡一个样,八十岁后,钱多与钱少一个样,人和人热闹不过人看人,着急不过人等人,耻辱不过人戏人,为难不过人求人,生气不过人比人,温暖不过人帮人,感动不过人疼人,繁衍不过人和人。人间五品人有钱有时间无病,绝品;人有钱无病无时间,珍品;钱口袋没钱心里没钱,轻松一辈子;口袋有钱心里有钱,劳累一辈... 阅4 转1 评0 公众公开 23-12-28 12:20 |
两脚与肩同宽,把两臂举起来,在头上方十字交叉,注意两臂在耳侧后方,千万不要向前扣肩;吸气提脚,呼气落脚;通过身体垂直左转,两臂经最大幅度由后向上,直臂举起,手背相贴,两臂最大幅度下落,归到原始状态,身体躯干转正;第三个方向是正前方,两臂经后方,伴随提肛、收臀、立腰,两臂向上,手背相贴,两臂最大幅度下落,归到原始状态,... 阅4 转0 评0 公众公开 23-11-13 09:38 |
合集.大自然音乐合集100首:静心,养心,放松,助眠,冥想,鸟叫声(1/6) 阅29 转4 评0 公众公开 23-11-08 17:11 |
健身气功八段锦体育总局标准版,背面全套示范,带呼吸口令#八段锦 #中华武术博大精深 #太极养生动起来 #每天坚持锻炼会有不一样的收获。 阅30 转5 评0 公众公开 23-08-28 16:58 |