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主要功能：枸杞的保健功能很强，有补身护肤、护肝养肝的作用。主要功能：菊花具有清肝明目、保护视力、解毒消炎等作用。主要功能：金银花具有疏风止痒，杀菌利尿等作用。主要功能：罗汉果具有一定的消炎抑菌，清火败燥的作用。主要功能：黄岑泡水具有一定的解表疏寒，提高抵抗力的作用。黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、... 阅141 转0 评0 公众公开 17-05-08 11:29 |
1荷叶山楂减肥茶。材料：干荷叶10g、干山楂20g、薏米10g、陈皮10g、冰糖、清水。做法：①将干荷叶、干山楂、薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。做法：将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用。3芦荟红茶。材料：鲜芦荟约20cm长1段，菊花少许，1小包红茶，蜂蜜1勺。做法：芦荟去皮只要内... 阅20 转0 评0 公众公开 17-02-14 02:00 |
主要功能：枸杞的保健功能很强，补身护肤，护肝养肝的作用。3、护肝养肝。主要功能：菊花具有清肝明目、保护视力、解毒消炎等作用。西洋参泡水喝之后具有很好的促进食欲的作用，如果患有慢性疾病或者是肠胃衰弱的情况，服用西洋参具有很好的治疗作用。主要功能：罗汉果具有一定的消炎抑菌，清火败燥的作用。主要功能：决明子具有清肝明目、提神... 阅50 转0 评0 公众公开 17-01-16 19:29 |
月经期间喝这样东西，污血就真正排干净了。女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识「别惹我」，虽然坏处不少，但月经排毒排污血却有利于女性养生。1、我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，... 阅18 转0 评0 公众公开 17-01-02 22:43 |
红糖加一宝，病毒全赶跑，专治冬季小毛病！要发挥红糖的这些功效，吃法上也有讲究：红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，让老年人面色红润，有精神；2、清热调血：红糖属于热性，绿茶属阴，能很好的中和调血，不会因红糖的大热上火，也不会因绿茶的性凉体寒，适合所有人群食用。8、红糖+芝麻。3、延年益寿：芝麻红糖粥很适合老年人食用... 阅13 转0 评0 公众公开 16-12-22 21:54 |
一姑娘每天吃点煮熟的苹果，30天后竟然……煮熟苹果的好处。熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣，放入冷水锅内煮，待水开后，将苹果取出，连皮吃下。苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃，这样既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的... 阅718 转18 评0 公众公开 16-11-08 05:20 |
