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推荐7味祛湿中药（附组方与食谱）茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“八珍”之一。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。功效：黄芪、党参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿，做成能够养... 阅23 转3 评0 公众公开 18-04-26 20:52 |
白萝卜5000克，辣椒粉30克，食醋800克，白糖200克，食盐175克，香油100克，花椒、大料各10克，味精适量，水2000克。卷心菜斤半、酱油五钱、香油五分、白糖一钱、食盐二分。绿豆芽2斤、黄瓜2两、精盐五钱、葱丝二钱、姜丝二钱、醋五钱、香油一钱。黄瓜洗净直刀切成片，再切成细丝，撒上精盐，加入葱丝、姜丝拌匀，最后浇上醋、香油盛盘即好。将... 阅10 转0 评0 公众公开 18-03-23 22:27 |
里脊肉、番茄酱、淀粉、鸡蛋、芝麻、姜、盐、胡椒粉。6、放入里脊肉翻炒变色，加入蘑菇翻炒；猪里脊250克、娃娃菜100克、豆瓣酱（煮肉）2汤匙、干辣椒10克、花椒3茶匙、葱4小段儿、姜3片，蒜4瓣，香葱少许、盐（煮肉）少许、胡椒粉1/2茶匙、酱油1/2茶匙、鸡精（煮肉）1/4茶匙，鸡蛋清(腌肉用）1个、淀粉（腌肉用）1汤匙量、鸡精（腌肉用）1/4茶... 阅22 转0 评0 公众公开 18-02-02 19:15 |
【准备材料】鸡胸肉、大葱、油炸花生米、辣椒段、盐、生抽、老抽、香醋、糖、姜汁、蒜泥、鸡精、淀粉水、花椒粉、白胡椒、料酒。【准备材料】韭菜、鸡蛋、盐、料酒、生抽、鸡精、姜丝。【准备材料】酸菜、五花肉、盐、葱花、姜丝、红薯粉条、干辣椒、八角、葱、辣椒油、花椒油、蚝油、蒜叶、白糖。【准备食材】猪里脊、白菜、油、盐、糖、料酒... 阅5 转0 评0 公众公开 18-02-02 19:12 |
鸡大腿450克，绿尖椒1只，红尖椒1只，葱50克，蒜15克（约3瓣），姜15克，泡红辣椒25克，盐适量，白糖1汤匙（15ml），醋1茶匙（5ml），生抽1汤匙（15ml），老抽1茶匙（5ml），料酒2茶匙（10ml），肉汤（或者开水）半碗，淀粉1茶匙（5ml），食用油。盐1茶匙（5克），料酒1/2茶匙（3克），干淀粉2茶匙（10克），米醋2汤匙（30ml），酱油1汤匙（15m... 阅19 转0 评0 公众公开 18-02-01 19:18 |
食材：500g菜花、10个干辣椒、2个葱白、3粒蒜头、2片生姜、1个细红椒、1个细青椒、30g干虾仁、适量油、适量盐、适量黑胡椒粉、适量蚝油、适量生抽。食材：500g土豆、适量油、适量盐、2个大料、10ml老抽、25ml生抽、3g白糖、适量葱姜、2片香叶、10ml蚝油、适量水淀粉、适量香油。3.炒锅倒油烧热倒入土豆翻炒。十、蒜蓉蚝油生菜。食材：300g生菜... 阅8 转0 评0 公众公开 18-02-01 11:39 |
11. 利用锅中剩余的油分，加入葱姜蒜煸炒出香味后，加辣椒酱，豆瓣酱，慢慢炒出香味。香油3小勺、盐2小勺、胡椒粉1/4小勺、酱油1小勺、花椒10粒、料酒1小勺、白糖1小勺。3.猪肉馅中加入2小勺香油，1小勺盐、1/4小勺胡椒粉、酱油、料酒，腌制10分钟。6．锅内依次加蒜蓉，盐、白糖各1小勺，翻炒均匀后，淋入1小勺香油出锅，撒上葱花即可。8. 1小... 阅21 转0 评0 公众公开 18-01-30 22:40 |
教你三酱秘制酱牛肉配方，肉酥筋烂，味道香，学会就可以摆摊了。酱牛肉酱香浓郁，口感绝佳，经常被用来切成片状，当做下酒菜来食用。今天就来给大家讲解怎样做酱牛肉好吃又入味的技巧。酱油是有黄豆发酵而成的 ，以咸味为主， 味道非常的浓郁，泡出的牛肉有独特的酱香味。6、熬好后不要着急捞出锅，放入汤锅中浸泡 更加的入味，酱牛肉在切片时... 阅15 转1 评0 公众公开 18-01-30 22:09 |
3、锅中放少许油，加入葱蒜煸香，放入肉末煸炒至变色，加入花椒干辣椒煸炒几下，随后放入豆角，加少许盐、糖、生抽，大火煸炒就好啦~酸辣土豆丝。3、锅中加适量油，油热放入西红柿加少许盐翻炒，等西红柿出沙状态时，放入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可出锅~尖椒鸡蛋。3、往锅内倒入余油，烧热，放入葱花炝锅，随着放入青椒丝，加盐炒几下，见青椒丝... 阅7 转0 评0 公众公开 18-01-25 06:57 |
2.发 菜 猪 手。3、猪手用老抽、料酒腌制，然后用热油爆香大蒜头、姜片，把腌制好的猪手下锅焖10分钟，然后把泡好的发菜均匀放在猪手上面继续焖到水收干即可。猪肉馅、马蹄、鸡蛋、葱、姜、生抽、老抽、料酒、白糖、干淀粉、香油、胡椒粉、盐。排骨、年糕、生菜、冰糖、老抽、盐、料酒、葱、姜、生粉、八角、桂皮、生抽。1、排骨洗净，腌制排骨... 阅13 转0 评0 公众公开 18-01-24 12:48 |
