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| 共 160 篇文章 |
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卢布列夫打乒乓球，有力发不出来，看得我着急！特价399元！2023新款 ASICS GEL-GAME 9 网球鞋后台回复“正手”，获取正手技术合辑。 阅3 转0 评0 公众公开 23-08-10 12:06 |
乒乓球的运动轨迹比较多变且快速，小朋友在打乒乓球的时候，眼睛会随着乒乓球不停的移动，在快速的运动中眼睛高度集中注视。学习乒乓球不但能掌握一项终身受益的技能，还能提高孩子的学习成绩。如果你从小接受乒乓球的专业训练，并且拿过全国乒乓球业余比赛团体前三或单打前八的名次就能向国家申请“乒乓球国家一级运动员”的证书，这个证书的... 阅6 转0 评0 公众公开 22-09-01 10:03 |
拉弧圈的捷径，就一个字：推！等你用上述方法练会了攻球后，练弧圈就太容易了，只是引拍位置不一样而已，引拍时原来和大臂固定的小臂自然放下，其它部分完全一样（一定要一样包括拍子的角度，如果不一样的话对弧圈的质量有影响），用力大一些就可以拉出弧圈了（全身用力而不是只有手），而且速度快、旋转强、吃球明显，那条直线的方向朝上一些... 阅5 转0 评0 公众公开 22-05-19 12:19 |
专业乒乓球运动员告诉你如何选择球拍，只选对的不选贵的。加碳纤维的球拍出球速度很快，但是使用寿命比较短，象专业运动员一般打2至3年其内部的纤维就会断掉，这就需要换新球拍。纯木球拍就没有这个问题，只要球拍底板不断掉就可以一直使用。纯木球拍底板根据木质材料和加工工艺的不同，其出球速度也有快有慢，买球拍的时候可以多试试或者让服... 阅132 转0 评0 公众公开 21-09-29 15:25 |
【技术分享】发球为什么要“反手长”“正手短”？所以，发球两跳下旋较强的球到正手位，对方只能选择搓接，而搓接的落点一般在我方正手位，且不象发球那么充分的时间来控制高低和旋转，这样就给我方正手挑打创造机会。注意：发正手短下旋球时，要以对方不能挑打为原则，对于高手，正手短球原则上是非常方便挑打的，而且比反手更容易，即使不能... 阅1103 转5 评0 公众公开 20-07-26 21:48 |
乒乓球正手发高抛球主要有正手高抛发左侧上旋球和正手高抛发左侧下旋球两种。正手高抛发左侧下旋球动作方法大致与正手高抛发左侧上旋球动作相同，区别在于：引拍向后上方，手臂向左下方挥摆，击球中下部向左侧下方摩擦用力。二、乒乓球正手高抛发左侧上旋球的要领。比赛中，可将正手高抛发左侧下旋球与正手高抛发左侧上旋球配套使用，使用相似... 阅17 转0 评0 公众公开 20-07-02 18:26 |
制定战术不能盲目套用专业球员的技术，专业球员与业余球手在战术的技术运用上是不同的，专业球员防守时主要采用对拉技术，迫不得已时才用快带、挡、切等技术，而业余球手多数用的是档、推、捂、兜，能对拉的是极少数，你可以借鉴专业球员和其他人使用战术的路子，但在使用技术上要有所区别。实践：要根据自己的技术能力和技术特点来使用战术，... 阅24 转0 评0 公众公开 20-06-27 11:41 |
乒乓球学会“等球”，控制节奏，你就能控制全场！例如中国公开赛男单决赛上，马龙通过变化力量、长短、落点等，控制节奏节奏，最终导致樊振东应接不暇，错失冠军。业余选手想要尽快掌握节奏的变化，最投机取巧的办法就是“等球”！有些球对方发的隐蔽，接发球时不容易判断。打球的节奏不是一成不变的，并不是所有来球都要等，预判准确，快速出... 阅198 转0 评0 公众公开 20-06-21 18:45 |
跟乒乓球老油条打球，总是在关键时刻拿不下球！经常用正手发球的，突然改用球拍反面发球，对方对于不熟悉的姿势、站位发来的球，很难吃透，不敢贸然发力进攻，往往采用非常保守或中庸的方法接过去，这样接过去的球质量不可能很高，发球方则可以抓住机会，予以痛击，拿下关键一分；例如经常发对方反手位长、奔球的，突然用相似姿势发出其正手位... 阅33 转1 评0 公众公开 20-06-21 18:12 |
乒乓球接旋球的技巧，及发旋球的技巧。一、乒乓球发旋转球主要有8种，即：上旋、下旋、左侧旋、右侧旋、左侧上旋、左侧下旋、右侧上旋、右侧下旋。1、接上旋球：拍面稍前倾，上旋愈强、前倾愈甚，推拉挑打强行压制，强行攻击。2、接下旋球：拍面稍后仰，用块搓、挑打、拉球，使球转成上旋球，进行攻击。5、接左侧上旋球：拍面稍前倾，反手侧切... 阅1428 转4 评0 公众公开 20-06-20 15:25 |
