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情绪管理｜情绪即需求，背后的逻辑。真正有效的情绪管理，处理的是情绪背后的需求，而非情绪本身。当情绪扑面而来时，厉害的人，往往是在处理情绪背后的需求，而非情绪本身。高情商的人，善于看到情绪背后的需求，无论这些情绪是自己的，还是别人的。他们做的，是去直击那些情绪背后的需求，而非情绪本身。7个方法让你学会情绪管理:1、允许自己... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-21 08:15 |
道家古法强肾功。强肾功是在道门传承的传统古法健身强体功法之一具有强肾固腰之效。肾乃精之源，肾功能虚弱，会造成肌肤干燥、衰老、皱纹儿和黑眼圈、黄裙斑、面色蜡白等；肾功六式每天练，百岁老人能撑船。然后双手放于腰部位置，手心朝内，托住两肾，双腿微曲，臀部向后上方微提。脚部下板凳放在膝关节位置，背部下板凳放在于胸部齐平位置。... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-22 13:03 |
前弹力层移植术适用于Amsler-Krumeich诊断标准Ⅲ~Ⅳ期的重度圆锥角膜患者，以及矫正视力极差或不能耐受角膜接触镜的圆锥角膜患者[14]，以及不适合紫外线角膜交联和角膜基质环植入治疗的进展性、重度圆锥角膜患者，也可扩大适用于进展明显的中度圆锥角膜患者[2]。角膜结构变化方面，术后1年，角膜中心区域(直径<2 mm)的前层角膜的角膜组织致... 阅30 转0 评0 公众公开 23-05-08 23:08 |
哮喘频繁急性发作或哮喘持续状态可能导致患者肺功能下降，长此以往甚至导致慢性阻塞性肺疾病，并发气胸，甚至继发慢性肺源性心脏病，影响患者寿命。哮喘日记包含哮喘症状(喘息、咳嗽、呼吸困难)，哮喘用药和呼气峰流速(PEF)数值。哮喘患者相对为缺水状态，应多饮水，尤其在哮喘急性发作时，除用药物以外，要补充水分。控制哮喘需要医生患者共同... 阅6 转1 评0 公众公开 23-05-08 23:04 |
《意思》某老外苦学汉语10年，到中国参加汉语考试，试题之一：请解释下文中每个“意思”的意思：阿呆给老板送红包时，两个人的对话颇有意思。老板：“你这是什么意思？”阿呆：“没什么意思，意思意思而已。”老板：“你这就不够意思了。”阿呆：“小意思，小意思。”老板：“你这人真有意思。”阿呆：“其实也没有别的意思。”老板：“那我就... 阅3 转0 评0 公众公开 23-03-12 21:55 |
二次感染高峰期来袭，提醒大家：少吃豆腐白菜，常吃3样，增强免疫力，减少生病二次感染高峰期来袭，提醒大家：少吃豆腐白菜，常吃3样，增强免疫力，减少生病 大家好，我是真心爱厨房。1、多补充优质蛋白推荐食谱：【红烧排骨】制作方法：首先准备几根新鲜的排骨，剁成小段，然后再把排骨冷水下入锅中，倒入多一点的料酒，开小火慢慢的把水... 阅13 转0 评0 公众公开 23-02-03 08:28 |
中医39个精选穴，一病一穴，专穴专用！飞扬穴：位于小腿后外侧，外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸，当腓骨后缘处。商丘穴：位于内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。少海：屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。梁丘：该穴位于伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼处；地机：地机穴位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴... 阅12 转0 评0 公众公开 23-01-11 20:21 |
不花一分钱，轻松应对甲状腺类疾病不花一分钱，轻松应对甲状腺类疾病小小的甲状腺，疾病还真不少。有不清楚的赶紧保存下来吧。认识甲状腺的疾病怎么应对。 阅2 转0 评0 公众公开 22-09-04 23:03 |
