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| 共 53 篇文章 |
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你会“泡脚”么？脚又被称为是人体的“第二心脏”，科学研究已经证明了人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区及经络分布，用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体的血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。加些萝卜熬水泡脚一段时间后即可除去脚臭。热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚... 阅49 转0 评0 公众公开 19-11-12 11:23 |
事实证明泡脚前后的区别泡脚之前：痛经厉害...事实证明泡脚前后的区别泡脚之前：痛经厉害，怕冷，经常乏力，睡眠不好泡脚一个月：痛经减轻，睡眠好，精气神好我相信在以后坚持泡脚身体会有更好地改善，大家有什么好的养身方法可以借鉴下…… 阅185 转0 评0 公众公开 19-11-12 11:22 |
因为使用花椒泡脚能够起到较为明显的去除湿气的效果。花椒泡脚的作用：有的地方上面讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;泡脚时，可以促使血液由上往下走，因此血压也容易平稳了;用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实从严格意义上来说，用花椒泡脚没有任何... 阅239 转9 评0 公众公开 19-11-04 00:25 |
中医理论多从气与血的关系来阐释冠心病证，常用“气为血之帅”、“血为气之母”来概括。前者是指气对血的作用，包括气能生血，即营气化血、脏腑精气化血;气能行血，即气的推动作用是血行的动力;气能摄血，即气的固摄作用使血行脉管之中而不溢出脉外。后者是指血对气的作用，包括血能生气，即血不断地为气的生成和作用的发挥提供营养物质;血能载... 阅345 转7 评0 公众公开 19-10-30 20:36 |
泡脚最佳时长和最佳水温。民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参，富人吃补药，穷人就泡脚。但是泡脚有益健康的前提是正确地泡，包括水温、时长等都有其最佳程度。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。泡脚要避免在过饱、过饥或进食状态下进行，饭后半小... 阅22 转0 评0 公众公开 19-10-30 00:42 |
常热水泡脚能长寿，若是泡错反伤身，泡脚的禁忌，你清楚吗？可以很好地迎接长寿的到来，但是泡脚虽好，但是确有很多人都不太适合经常用热水来泡脚，让我们一起来看看，这些泡脚的禁忌，望你能够有所重视。这是因为，我们在泡脚的过程中，脚部的血管很容易就会开始扩张，在扩张的过程中，皮肤的温度也会有所升高。这是因为，体内的血糖含量升高... 阅230 转16 评0 公众公开 19-10-30 00:41 |
中药泡脚药方大全 8个中药泡脚秘方介绍。中药泡脚药方大全。生姜泡脚：生姜一块，红花1克，盐适量。用刀拍扁生姜或切片，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。红花泡脚：红花1克，少许盐。把红花放入水里烧开，加一勺盐，先熏脚后泡脚。艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。蒲黄五灵脂泡脚：蒲黄20克、五灵脂20克、香附2... 阅91 转9 评0 公众公开 19-10-30 00:36 |
这12个冬季泡脚药方，必须学起来！使用方法：水烧开后煎20分钟，在最初很热很烫的时候先用来熏脚，稍凉一点后用这个药水泡脚，每天晚上可以泡20分钟。使用方法：加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。使用方法：在热水中加食盐、生姜，泡脚时，先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦，水凉时可续加热水2—3次，... 阅61 转9 评0 公众公开 19-10-30 00:35 |
睡前泡脚暖身散寒，收好几款中药泡脚方。而民间也有很多关于睡前泡脚的俗语，如“睡前热水泡脚，胜似常吃补药”，强调了泡脚的保健作用；“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”这里所谓的“皮包水”是指晨起喝水，而“水包皮”是指睡前泡脚，而两者均为养生保健良方。生姜泡脚。做法：艾叶泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一... 阅48 转1 评0 公众公开 19-10-30 00:34 |
睡前泡脚暖身散寒，收好几款中药泡脚方。而民间也有很多关于睡前泡脚的俗语，如“睡前热水泡脚，胜似常吃补药”，强调了泡脚的保健作用；“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”这里所谓的“皮包水”是指晨起喝水，而“水包皮”是指睡前泡脚，而两者均为养生保健良方。生姜泡脚。做法：艾叶泡脚的方法和生姜泡脚的方法相近，一... 阅53 转1 评0 公众公开 19-10-30 00:33 |
