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据本人实践经验倾力总结分享。但不要以为浅显易懂就觉得“看不起”打坐，打坐需要的是实践！还是实践！我知道，很多高手进入了“很高层次”，但我觉得我就做这第一层次事情足矣欣慰：让健康脊柱锻炼造福社会！至于以后我会炼到什么层次，我也不知道！因为，修炼到什么层次，不是我看了多少书，背诵来多少理论，讲了多少知识决定！ 阅20 转1 评0 公众公开 17-11-09 20:04 |
手把手教你开通个人微信公众号。自媒体平台的推荐机制确实要比微信公众号的浏览量大，但是微信公众号的粉丝含金量，却要大大高于自媒体平台。在基本信息页面填写好为注册过微信公众账号的邮箱地址，这个邮箱是用于登录微信公众平台和微信公众账号注册激活的。微信公众账号平台开放性很大，微信公众平台绝对是你店铺营销推广的必备利器。 阅28 转1 评0 公众公开 17-03-09 11:30 |
苹果手机U盘使用方法 使用说明。iPhone是美国苹果公司研发的智能手机，它搭载iOS操作系统，其功能强大，界面简洁，受到了许多人们的喜爱，在这里就给大家说说苹果手机U盘的使用方法。将苹果手机U盘插入苹果手机，点击进入i-usb-storer。 阅153 转0 评0 公众公开 17-03-09 11:14 |
全世界最好吃的糖醋做法送给你~酸酸甜甜太美味。4.葱姜切末，蒜切片，取一碗，碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水搅拌均匀。5.锅中留少许油，油热后放葱姜蒜下锅爆香，将调好的糖醋汁倒入，小火熬至起泡。鹌鹑蛋 / 油 / 盐 / 番茄酱 / 糖 / 醋 / 白芝麻。料酒 / 3汤匙糖 / 4汤匙醋 / 5汤匙水 / 面粉 / 盐。调配一碗糖... 阅51 转1 评0 公众公开 17-03-01 22:02 |
蒸米饭时加点这个，香到揭不开锅！给您支个招，让米饭好吃100倍~在蒸米饭的时候，按1500g大米加3毫升食醋的比例，加些醋，蒸出来的米饭不但没有醋味，反而更加香甜。特别是春夏季节的时候，米饭放不久，加醋蒸出来还能防止米饭变馊哦！除了加点这些玩意能蒸出好吃的米饭，掌握了以下这些技巧，也能让米饭香得揭不开锅哦！蒸米饭前先把米浸泡在... 阅270 转31 评0 公众公开 17-02-22 20:49 |
一个将血管壁清理干净的有效方子：人人都需要。所以，我们把斑块比作人体内的“不定时炸弹”、“隐形杀手”，血管内如果有了斑块，我们就一直处于不知道的危险之中。下面是一个已经患有血管壁硬化时，也就是已经患了冠状动脉硬化心脏病时一个将血管壁清理干净的非常有效的方子（血管壁清理干净了，血管的管腔就变大了，血流就通畅了，心肌的细... 阅20 转2 评0 公众公开 17-02-02 20:38 |
iphone手机如何使用微距功能拍摄出完美照片。但是如果使用iphone的微距拍照效果，我们完全可以拍摄出一张这样的照片。接下来，大师兄就教大家如何使用iphone的微距拍摄功能，这样大家以后就能在朋友圈里秀一下你的拍摄功夫了！其实，iphone的微距拍摄功能非常简单。PHONE大师微信公众号：phonedashiv，或搜索''PHONE大师V''，... 阅196 转0 评0 公众公开 17-01-23 07:32 |
如何申请头条号及创作属于你的头条。截止到2016年8月，今日头条装机量5.5亿，月活跃用户超1.3亿，日活跃用户超6000万，用户平均每日使用时常超过76分钟。小编来讲述一下自己申请头条号的过程。快马是头条号的创作软件，能够让你的头条创作更快更方便。一键同步头条号发文。在快马绑定头条号，火速编辑图文，即可直接将文章同步到头条号发文了！... 阅856 转1 评0 公众公开 16-12-09 08:14 |
睡前泡脚加点料，让高血糖，糖尿病并发症远离你 睡前有泡脚吗？(单选) 0人 0% 每天泡脚 0人 0% 2~5天泡脚 0人 0% 偶尔想到泡一下 0人 0% 从来不泡脚。对糖友来说，泡脚虽敏感，但合理的泡脚，对于预防糖尿病并发症有奇效。一、糖尿病泡脚偏方。糖尿病疼痛麻木的泡脚偏方。糖尿病红肿热痛的泡脚偏方。糖尿... 阅38 转1 评0 公众公开 16-12-08 08:52 |
有些糖尿病患者的病情很轻，经过一段正规治疗，特别是适宜的饮食控制，血糖可以降至正常，甚至不用药也可维持血糖在正常范围，但这并不意味着糖尿病已被治愈，如果放松治疗，糖尿病的表现就会卷土重来。所以，糖尿病患者要做好打持久战的思想准备，长期坚持饮食治疗、运动治疗和糖尿病监测，必要时采用药物治疗，使血糖始终控制在满意水平，这... 阅2947 转2 评0 公众公开 16-11-19 08:33 |
