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| 共 4 篇文章 |
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500g菜花、10个干辣椒、2个葱白、3粒蒜头、2片生姜、1个细红椒、1个细青椒、30g干虾仁、适量油、适量盐、适量黑胡椒粉、适量蚝油、适量生抽。500g土豆、适量油、适量盐、2个大料、10ml老抽、25ml生抽、3g白糖、适量葱姜、2片香叶、10ml蚝油、适量水淀粉、适量香油。6)锅中放少许水，加入盐，鲍汁（蚝油），水淀粉，煮至汤汁粘稠。300g生菜、适... 阅44 转0 评0 公众公开 16-11-12 09:56 |
西兰花这样吃, 竟然最抗癌! 学会了, 全家人不怕癌!西兰花是具有一定的抗癌作用的，不过如果吃法不正确就并不能发挥西兰花抗癌的作用。西兰花抗癌物质含量高。美国《每日科学》刊登了一项由美国癌症研究协会进行的西兰花研究，结果显示，吃西兰花等十字花科蔬菜，可有效预防包括口腔癌、喉癌等在内的头颈部癌症复发。西兰花炒番茄。因此跟其他烹... 阅48 转0 评0 公众公开 16-11-06 09:07 |
很多人都没吃过的鸡蛋做法，美味又简单。鸡蛋是一种非常营养美味的食物，不管是男女老少吃鸡蛋都非常有好处，鸡蛋可以做成各种各样的美味，大家肯定也吃过不少，不过下面这几种鸡蛋的做法，你可能没有尝过，喜欢吃鸡蛋的朋友可以学着做。3. 鸡蛋大头敲一个小窝，注意不要敲碎了哦，煮一锅开水，放入1小勺盐以后加入鸡蛋，煮7分钟后捞出，迅速放... 阅43 转0 评0 公众公开 16-11-06 09:06 |
鲜虾仁200克、水发海参100克、冬笋150克、猪前夹肉200克、姜片10克、葱节20克、姜末20克、葱末50、鸡蛋清1个、精盐10克、胡椒粉3克、料酒30克、味精10克、鸡精10克、白糖10克、香油25克、高汤350克。3.猪前夹肉去皮洗净，绞成茸，加精盐、胡椒粉、料酒、白糖、味精及适量清水搅打均匀，再加入虾仁泥、水发海参粒、冬笋粒、姜末、葱末、香油和匀... 阅175 转2 评0 公众公开 16-11-03 20:04 |
