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主观上来说，你的办事能力、逻辑性、谨密性、处理突发事件的能力、与人的沟通能力，特别是协调关系的能力，会特别得到锻炼，你考虑问题会比同龄人想的更周全、更深入，你的方案会更具有可行性，你说话的言辞，到交道的能力，会比周围人更“上手”，你认识的朋友圈会有高度，还有，就是你的管理能力，甚至你遇到事儿不慌不急，收到不公平待遇的... 阅33 转0 评0 公众公开 17-10-09 21:46 |
无论你是因为习得性无助导致的自我设限，还是因为不敢走出舒适区或者怕失败后的「丢脸」导致的自我设限，都可以通过信念转化轻松破解。将经过步骤2逐个检验的信念誊写到左栏（罗列在你步骤3列出的三条信念之后），在A4纸的右栏写上「我认为绝对正确的信念」标题，再将左栏的自我设限的信念转化为积极的、「能做到」的信念写在右栏。按照此方法... 阅22 转0 评0 公众公开 17-04-06 13:59 |
自我实现预言：幸与不幸，都是你主动实现的。那么，所谓的自虐，其实常是“内在的小孩”攻击“内在的父母”，或“内在的父母”惩罚“内在的小孩”。《情人》，顾名思义，颇像一部爱情小说，但实质上，这部小说至少有一半的篇幅描绘了杜拉斯的家庭悲剧：她的爸爸自杀，她的妈妈艰难度日，她的大哥哥孔武有力、性格霸道且受尽妈妈宠爱，于是一直... 阅151 转0 评0 公众公开 17-03-26 13:09 |
第一个阶段，常识阶段。这个常识阶段，说的就是最简单的，有吃不饿，无饮则渴，事做或成，有思则明——老子在《道德经》中是这样表述的：夫物芸芸，各复归其根，归根曰静，静曰复命，复命曰常——就是知道每件事的究竟根本，才是常识。常识之上，才是知识，知识之上，是应用。——包括俞敏洪先生在内，每一个人生取得成就的人，都是通过这五步... 阅97 转1 评0 公众公开 17-03-08 18:02 |
但若采用评估真实世界结果的视角，我必须承认自己几乎没什么可讲的结果。若你开始意识到自己存在强烈偏见，总是用学习研究、努力付出和所做练习来过度肯定自己，而非通过真实世界的结果，我便建议你向着实际结果一侧转变个人评估标准。一个简单直接的做法，就是辨清你想要实现的一些新结果，然后专注学习你实现这些结果所需学习的知识。虽然自... 阅18 转0 评0 公众公开 17-01-16 01:01 |
自律真的可以改变人生。长期坚持要靠内在动力而非外在压力，其实就是自律意识，只有把意识融入血液才能持续下去。作者 | 浵浵的妈妈。2016年年初，我准备了一本手帐，列出了我一年的目标，分为：长期目标、年计划、月计划、周计划和日计划。我用手帐记录读过的书和想买的书，用星号标记喜好的程度，每周读两本，先从喜欢的亲子类书，畅销书开... 阅222 转20 评0 公众公开 17-01-08 21:17 |
从职业发展理论来看，人的职业生涯可划分为成长、探索、创新、维持和衰退五个发展阶段。职业生涯稳步发展之前的这段时间被称为职业探索期。根据职业生涯发展理论，职业生涯的提升分为内职业生涯提升与外职业生涯提升两类：内职业生涯提升主要指技术能力、待人接物的经验等自身的提升，而外职业生涯提升指的是薪水、福利、职位等外在认可度的提... 阅39 转0 评0 公众公开 17-01-08 13:36 |
这世界上所有的美好，都来源于专注。心理学有个概念叫“心流”，心流越长，注意力越强，心流越短，越容易被干扰。我说：不对，贫穷不会出英雄，这个时代贫穷只会让人寸步难行，贫穷只会让人志短。我再分享一个故事，我高中的英语老师曾经在上课的时候讲的：那年他为了一个无解的语法问题，查了大量的书，后来发现所有人讲的都不一样。其实越长... 阅16 转0 评0 公众公开 17-01-04 14:14 |
所以你就会发现，拥有灵感创造力，需要具备的还有自由，一个自由自在的身心状态，同样是一个放松的状态，它可以使你具备灵感和创造力，具有卓越人士的品质。所以曾经会有很多领导者说：“一个真正的领袖而不是跟随者，总是能够最快的用最简单的方式，看到这个事情本质的真相的状态，用出发心的状态去看整个事件。所以把你最初，投入这个关系和... 阅40 转0 评0 公众公开 17-01-02 19:58 |
