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肥胖，有个方子减的不是肉，阳气足了，人就瘦了寒湿体质的肥胖在物质丰富的时代，减肥，是一个亘古不变的话题。仙灵芪归汤：肉桂3克、仙灵脾15克、泽泻10克、茯苓15克、川断10克、黄芪20克、山药10克、白术10克、当归10克、泽兰10克。肉桂喜阳，肉桂有强烈的辛辣气味，所以肉桂阳气很足，擅长入肾，可以补肾阳，能够温暖下焦，就好比一轮红日照... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-25 10:48 |
10个脂肪肝、9个大肚子，中医有一妙方，3个月减重40斤，肥胖患者别错过！就是中医里的油脂就是痰湿。治疗脂肪肝也是如此，脂肪肝多发生在肥胖人群身上，符合“胖人多痰湿”的病机，所以要想消除脂肪肝，必须化湿、消痰。其次，解决高血脂的去路就要解决血管里的痰湿，所以首先就要祛湿，用茯苓和炒薏米，茯苓大家都知道是健脾祛湿的，与白术一... 阅4 转1 评0 公众公开 23-07-20 08:57 |
接到一个减肥女生的咨询，说“我以前体重210斤，做过2次埋线，体重下来了一些，现在体重180斤，想通过针灸埋线再瘦40斤，早上不吃饭，中午两素一碗米饭，晚上也不吃饭，晚上会去散步1小时，不吃任何肉类和高能量食物，像我这样减肥，瘦40斤需要多久时间？根据《微创埋线减肥》一书描述，埋线减肥非常简便，无需要手术，几乎没有任何疼痛。不要... 阅27 转0 评0 公众公开 23-02-08 15:19 |
张仲景唯一有减肥作用的方子，两味药材泡水，化痰积，健脾胃，还瘦身！枳实把黏在你肠子上的各种垃圾痰湿瘀血水饮以秋风扫落叶之势全部排出去了，所以你会觉得很轻松，消食导滞枳实第一。枳实下气，白术补气。如果说枳实解决肥胖的去路，那么白术就是解决肥胖的来路。来路与去路一起解决，治标又治本，有补有泄，白术补，枳实泄，有升有降，白... 阅4 转0 评0 公众公开 23-02-03 23:32 |
张仲景唯一的减肥方，两味药材泡水，化痰积，健脾胃，还瘦身！01枳术汤只有枳实和白术两味药，源于张仲景的《金匮要略》，取枳实15克，白术10克，加入150毫升水进行煎汁，汁熬到剩下一半时即可。白术补脾、益胃、燥湿、和中，很多肥胖的朋友脾胃都很虚，一旦脾胃之气运转起来，体内多余的痰湿也就被排出。枳实泄，白术补，白术升而枳实降，在一... 阅6 转0 评0 公众公开 22-09-12 21:49 |
肥胖会导致代谢综合征？代谢综合征与肥胖息息相关，是一组以高血糖、肥胖、血脂异常以及高血压等聚集发病，严重危害机体健康的临床征候群，会促进动脉粥样硬化性心血管疾病的发生，也会增加发生2型糖尿病的风险。“五禽戏”“八段锦”“太极拳”“易筋经”等传统运动，具有柔和舒缓、张弛有度特点，能有效改善代谢综合征人群的糖代谢功能，降低... 阅8 转0 评0 公众公开 22-06-19 14:54 |
组成：当归 熟地各9g 川芎5g 白芍6 g 人参 白术各5g 砂仁3g.其一，肝藏血，所以补血定要补肝，四物汤成员白芍川芎熟地当归，是补肝的天团组合。川芎搜肝之邪气，补肝血，润肝燥。白芍人参白术砂仁均益于脾，且各有擅长，互相补充。脾喜燥不喜湿，白芍白术以其味苦燥湿，可让脾欢喜。再次，气属阳，血属阴，阴阳相生，表现为气能生血行血摄血，... 阅13 转1 评0 公众公开 22-03-29 20:04 |
董氏针灸林正泰 | 腑巢二十三穴：瘦出你的小蛮腰。位置：肚脐直上一寸一穴共二穴，肚脐每下一寸一穴共五穴，肚脐旁开一寸一穴，其上一穴，其下二穴(共四穴,两边共八穴)，肚脐旁开两寸一穴，其上一穴，其下二穴(共四穴，两边共八穴)，总共二十三穴。董氏针灸 林正泰。Tan女士下针前，腰围99cm.扎针前99cm，第一次扎完针，腰围91cm，足足小了5cm... 阅177 转3 评0 公众公开 22-03-17 12:30 |
枳术汤只有枳实和白术两味药，源于张仲景的《金匮要略》，取枳实15克，白术10克，加入150毫升水进行煎汁，汁熬到剩下一半时即可。组方一：枳实。''''''''很多肥胖的人会伴随便秘，枳实可以通利九窍，同时能够消除胀满，胸满、胃胀、两肋胀痛或者腹胀，有了枳实这些邪气会转下而消。这里需要减肥，身体的垃圾痰... 阅7 转1 评0 公众公开 21-11-24 19:20 |
减肥第一步，戒掉碳水化合物？另外，如果从生理的角度来考虑，人的大脑能用的营养除了糖没有别的选择，它既不能用蛋白质，也不能用脂肪，而只能用糖，也就是所谓的碳水化合物。但是呢，话也说回来，碳水化合物也分好碳水和坏碳水两种，不能够一勺了之，因为只有好碳水不但不会让你长重，还有助于你减重。3.小心隐形的碳水化合物。第二，碳水化... 阅6 转0 评0 公众公开 21-04-01 04:01 |
