| 共 120 篇文章 |
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站桩时把常用的肌肉放松了不用力，这就迫使那些平时不常用的肌肉受力（在健美训练中，把这些肌肉称为惰性肌肉），通过地球引力的作用，第一步让我们感受到我们平时不常用的肌肉的存在，第二步让这些平时不用的肌肉能够动起来，第三步让这些平时我们不用的肌肉变得和我们的臂肌一样灵活好用。筋骨关第一处为肩颈拙力，由于普通人的用力习惯都是... 阅41 转0 评0 公众公开 21-03-01 15:40 |
山东纺织工学院，追忆当年的故事。青岛纺织技术训练班举办后，先后经历了青岛纺管分局干部学校、青岛纺织管理局干部学校、青岛纺织专科学校、青岛纺织工业学校和山东省纺织工业学校几个办学阶段和不同的历史时期。山东纺织工学院改建后，作为一所省属工科普通高等学校，全院师生团结一致，砥砺奋进，在十五年间取得了显著成绩，在竞争激烈、强... 阅365 转0 评0 公众公开 20-10-31 08:51 |
对无良付物业公司的终极大招来了，简单有效，但切勿滥用。之前做过几期有关业主与物业公司之间权利与义务的帖子，大家其实都知道，业主对物业公司是享有知情权的，1、本小区物业公司营业执照。4、物业服务合同、物业服务等级、物业服务内容和服务标准。11、业主对物业公司服务满意度调查表、满意度明细，相关部门对这些内容的检查合格准许使用... 阅121 转1 评0 公众公开 20-10-22 06:31 |
“面子就是孩子的自尊心，而自尊心是人性中最光辉的东西。撕碎孩子的自尊心，就撕碎了孩子人性中最光辉的一面，同时也会唤醒孩子人性中不好的一面。”孩子的世界很小，父母逞口舌之快，毁掉孩子的自尊心，也会毁掉孩子的人生。当众揭孩子的短，用冰冷的否定毁掉孩子的期待，用毒舌刺伤孩子的自尊，用冷漠在孩子的伤口上撒盐，孩子失去面子，也... 阅52 转0 评0 公众公开 20-10-22 06:29 |
美军很快攻了上来，一步步逼近无名高地上的主阵地，距离主阵地还有60多米，郭连长立即下令迫击炮开火，迫击炮手先瞄着美军战斗队形左边打了一发炮弹，又向美军战斗队形右边打了一发炮弹，再向美军战斗队形后方打了一发炮弹，在炮弹的驱赶下，美军士兵本能的向队形中间躲避，很快靠成一团，郭连长立即下令重机枪向美军战斗队形中间猛烈射击了150... 阅13 转0 评0 公众公开 20-09-24 12:37 |
尿酸，有没有“天敌”？虽然饮食方式对我们的尿酸造成的影响不大，但我们要考虑到长年不正确饮食，长年的高嘌呤饮食可能对尿酸造成的累积作用，而且我们体内的尿酸有20%是来自饮食当中的，如果我们能够积极地通过饮食干预去控制尿酸，有可能将尿酸下降60-90左右，那么如果一位朋友的血尿酸是480以下，通过单纯的饮食控制就有可能降至正常，再加... 阅24 转0 评0 公众公开 20-09-04 17:27 |
用法儿歌。① “的”后面跟的都是表示事物名称的词或词语：② “地”后面跟的都是表示动作的词或词语：③ “得”前面跟的多数是表示动作的词或词语，后面跟的都是形容事物状态的词或词语，表示怎么怎么样的：结构形式一般为：修饰、限制的词语＋的＋名词。结构方式一般为：修饰、限制的词语＋地＋动词。3.“得”后面的词语一般用来补充说明“得... 阅17 转0 评0 公众公开 20-03-16 09:52 |
晁盖犯了三大领导之忌，终被宋江拍死在了沙滩上。''''''''生辰纲大劫案''''''''让晁乡长一夜成名，随后上梁山干掉了原来的老大王伦，从此，东溪村的''''''''晁保正''''''''一跃成了江湖老大——''&... 阅32 转0 评0 公众公开 20-03-09 12:29 |
英国112岁长寿老人告诉你：对待忧虑的态度，决定了你人生的高度。家庭中，学校老师反应孩子语言能力弱，她又担心地直抹眼泪，“孩子拙嘴笨舌怎么办？我担心他输在起跑线上！”其实，多和孩子说话就能训练他的表达能力，而且，她孩子的优点在于强大的逻辑思维能力，并非每个孩子都一定得能言善辩。每个人都像一个沙漏，上半段的沙子就像每天堆积... 阅4 转0 评0 公众公开 20-03-08 12:01 |
英国112岁长寿老人告诉你：对待忧虑的态度，决定了你人生的高度。家庭中，学校老师反应孩子语言能力弱，她又担心地直抹眼泪，“孩子拙嘴笨舌怎么办？我担心他输在起跑线上！”其实，多和孩子说话就能训练他的表达能力，而且，她孩子的优点在于强大的逻辑思维能力，并非每个孩子都一定得能言善辩。每个人都像一个沙漏，上半段的沙子就像每天堆积... 阅5 转0 评0 公众公开 20-03-08 12:00 |
