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在训练前和训练后，都要至少喝20克的蛋白质混合饮料。在训练前和训练后的混合饮料中，作为补充，放入3-5克的肌氨酸。b－羟基－b－甲基丁酸盐是一种支链氨基酸亮氨酸的代谢物，能够防止肌肉断裂并刺激肌肉生长，这个特点更适用于初学者（研究表明b－羟基－b－甲基丁酸盐对中高级的健身者效果一般。）在完成3个月的训练后，在前文提到的时间段，... 阅385 转7 评0 公众公开 10-10-22 00:32 |
加入其他的网站推出的网站排名，或者给其他站进行网站排名，都能有效地提高网站的展示率。水印法，包括图片水印法、视频水印法、网页水印法...... 19 视频源flash网站推广法。22 网站交换链网站推广法。24 网站推广同盟网站推广法。41 付费推广网站推广法。53 网吧推广网站推广法。提高网站质量，做一个对网民有独特帮助的网站，让网民喜欢... 阅174 转23 评1 公众公开 10-10-08 01:04 |
二、网站打不开紧急措施 如果网站向我所说的出现了网站打不开、域名过期等问题的话，请马上执行紧急措施，一般只在紧急的时候使用，不到万不得已千万不要用以下办法： 1、网站打不开的第一件事情 如果网站打不开了先查看域名是否到期，如果域名没有到期的话就与空间提供商进行联系，问一下是否是服务器空间出现了问题，一般情况下域名... 阅80 转2 评0 公众公开 10-10-08 00:25 |
网站网络七大生存与盈利方式网站网络七大生存与盈利方式[新浪ViVi] [百度搜藏] [QQ书签][作者:佚名 | 点击数:249 | 时间:2010-10-7]【大 中 小】1、 会员费。广告几乎是门户和大部分网站的生存法宝。没有了广告就没有了互联网的今天，正是N多的广告商才推动了中国互联网的茁壮成长，从门户代表新浪的收入结构来看，广告收入占到1/3强，而有些小... 阅59 转3 评0 公众公开 10-10-08 00:02 |
BANNER设计的一些经验BANNER设计的一些经验[新浪ViVi] [百度搜藏] [QQ书签][作者:佚名 | 点击数:21 | 时间:2010-9-29]【大 中 小】"位置：首页 第一屏通栏 格式：jpg 尺寸：960*90 ......"在工作我们经常会接到这样的banner设计需求，由于它不比大型项目，需求方从设计成本考虑不会给设计师太多的时间，那么我们怎么才能在短时间内... 阅79 转3 评0 公众公开 10-10-06 01:29 |
者参考，后市调整后青龙探水选股会派上用场 条件选股公式：D!HMCSF (者参考，后市调整后青龙探水选股会派上用场黑马草上飞) 缺省周期：日线 以下收藏的条件选股公式供投资 以下收藏的条件选股公式供投资============================================================== 以下收藏的条件选股公式供投资LCZ:=(C-MA(C,60))/MA(C,60)*100;： 条件... 阅18 转自闻涛听海 公众公开 10-09-24 00:20 |
立桩量主图公式,大智慧、通达信用 - 指标公式 立桩量主图公式,大智慧、通达信用原作者 秀山腾龙一：立桩量的产生条件 立桩量是指一只股票在上升途中，在相对低位放出一根阶段性的大量（超越和覆盖掉前期的量），量的大小呈现阶段性放大趋势，同时，股票价格处于上涨的趋势，以上两点缺一不可。 阅8 转自丰儿 公众公开 10-09-24 00:17 |
【指标学习笔记：SP 低点搜寻】【指标学习笔记：SP 低点搜寻】最早是王姐介绍给大家SP指标。作为一个低点买入指标，SP的出现频率并不是很高，和秘密买点等公式相比要少很多，基本上有SP信号的，都有秘密买点信号；SP副图：SP:MA((LLV(LOW,45)-CLOSE)/(HHV(HIGH,45)-LLV(LOW,45))*100,5);STICKLINE(SP>-5,-100,0,10,1),COLORRED;SP选股：SP:=... 阅355 转自360QWE 公众公开 10-09-24 00:03 |
