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冥想和坐禅。2020-6-3摘于百度用户简书作者明宏Huge.冥想，是安静下来，看清自己的念头，从中看清自己的思维；坐禅，是安静下来，一直断念，一直放空自己。冥想和坐禅是有区别的，冥是深入的意思，冥想就是深入自己的思想念头；而坐禅，是放松放空自己。

阅293 转1 评0 公众公开 20-06-03 15:37

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