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| 共 19 篇文章 |
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止点:肩胛骨上角和肩胛骨内侧缘的上部。2，当损伤或劳损后，它会将疼痛或酸胀、难过感投射至肩胛骨内侧缘，甚至肩胛骨靠近脊柱侧的肩胛骨的缝缝里面，并投射疼痛可达到肩背侧，牵伸者的左手放在头顶并轻轻下拉直到感觉右肩胛提肌的牵伸，牵伸者可能需要稍微调整头部的位置以利于牵伸。1，如压痛点在肩胛骨内上角的边缘，将刀口线方向和肩胛提肌... 阅133 转5 评0 公众公开 17-05-28 18:50 |
深度剖析--肱三头肌详解。健硕粗壮的手臂是每一位型男所向往的。完美的马蹄形--肱三头肌。今日揭秘如何打造强大的三头！！！（文章来自：“健身领域--陆老师”）关注《健身大咖说》，只求健身干货。“大咖说”你身边的健身专家。 阅123 转4 评0 公众公开 17-04-24 09:01 |
在手臂充分全屈外展加外旋的位置时（比喻手臂大力扣杀的准备动作），肱骨大结节和小结节都会向肩峰的下后方运动，这时肱骨头会受到很大向前脱离盂窝的推力（可以举手感受一下），这是肩关节结构的力学薄弱区，此时肩关节前方是非常不稳定的，但是肩胛下肌（特别是下部肌束）会覆盖在肩关节前下内侧面，强大的羽状肌离心控制前方的不稳定。 阅1169 转8 评0 公众公开 17-03-17 21:46 |
阅588 转5 评0 公众公开 17-01-27 00:28 |
手臂麻木系列（2）---斜角肌的触诊策略以及疼痛牵涉范围。靠谱专业的解剖学、融入生活常态的解剖学、体态矫正的功能康复解剖学、临床应用的解剖学、基于人体功能的评估分析、世界前沿的解剖学进展，尽在李哲教你学解剖。学习更需要策略。所谓学习策略。比如触诊。明确基本结构或器官的准确位置。而直接触诊到准确的位置。所以触诊身体内部器官... 阅194 转9 评0 公众公开 16-12-18 20:05 |
膝关节，髋关节就会负担起原本足踝需要做的工作，膝关节的。在以髋关节为支点，髋关节到肩关节为力臂的情况下，髋屈越大，力臂越长，阻力越大，腰部受力越多！踝关节评估与康复训练。五大关节部位评估及康复训练。①髋关节评估及康复训练（12.7已讲）②?足背屈受限评估及康复训练。③?膝关节损伤评估及康复训练。④?肩关节损伤评估及康复训练。 阅99 转4 评0 公众公开 16-12-14 12:11 |
第四季| 颈痛、腰痛请重视您的腹壁肌群。四、腹壁肌肉的重要的功能。2.腹壁肌肉在躯干旋转和屈曲时的功能。在这样的动作中，会调动所有的腹部肌肉，实际上不仅仅是腹直肌，从头部的胸锁乳突肌、下颌的舌骨上下肌群，一直到附着于耻骨的腹壁肌肉，都会参与运动，共同构成一条浅表的肌肉收缩链条（即，肌筋膜链的浅表链）。当您读到这里的时候，... 阅51 转4 评0 公众公开 16-11-29 11:07 |
证明：筋膜链与经络的“半毛钱关系”大家不要小看这个系统，这个系统有可能成为继人体现有的九大系统（运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统、神经系统、循环系统）之后的第十大系统。1.现代医学发现的筋膜系统的过程：2.传统医学发现经络系统的过程：现代医学的筋膜系统很伟大，同样，中国传统医学的经络... 阅1383 转37 评0 公众公开 16-11-24 12:32 |
《人体体前屈最倒霉的肌肉》－膕绳肌为什么说膕绳肌是倒霉的肌肉呢？本文作者张美玲诺亚第运动康复课程预备导师灵泽瑜伽会所创始人高级瑜伽培训导师高级运动康复师进修诺亚第拉伸研修班诺亚第肩颈腰骶评估课程进修3D解剖系统课程进修筋筋膜链课程进修瑜伽康复理疗、呼吸冥想课程、产前产后课程Fiowyoga流瑜伽进修足部矫正课程进修Ttt讲课密码进... 阅650 转9 评0 公众公开 16-10-22 23:28 |
