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| 共 97 篇文章 |
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每天在菜里放半勺黑胡椒，竟能越吃越瘦，太神了！黑胡椒有利于减肥。在正餐中加入半勺黑胡椒能起到瘦身的作用，因为胡椒含有一种名为胡椒碱的化合物，能抑制脂肪细胞的形成。吃纳豆中富含纳豆菌，可以溶解血栓，吃一次纳豆效果可以持续10~12小时，对于血栓病患者很有效。这与纳豆菌的有效时间相重叠，所以晚餐吃纳豆最好。因为瓜瓤含糖量很高，... 阅181 转4 评0 公众公开 17-01-25 17:07 |
这事做不好竟会让两腿又弯又粗。但其实很多人并非天生就是腿粗or腿型有缺陷，而是后天的不良生活习惯导致粗腿弯腿的产生。不少人走路的时候习惯拉扯着脚后跟，这样走路并不能充分使用脚部肌肉，长久以来废物会更容易堆积，导致脚踝橘皮组织的生成。爬楼梯的动作是锻炼脚踝周围肌肉的绝佳时机，能够全面锻炼到脚踝的每一处肌肉。其实站着更能够... 阅65 转1 评0 公众公开 17-01-13 22:33 |
双手的光滑细嫩靠护手霜就可以搞定，那么，指甲呢？不要咬指甲。对指甲长时间疏于清洁，指甲就会变黄，抹上一点牙膏擦洗才会变得通透明亮。以指甲锉取代指甲钳（虽然琪酱觉得这样好麻烦），对指甲更好（嗯，专家这样说的）。用指甲锉的时候不要左右来回移动，反而只要向单一方向移动就可以了，这样也可以让指甲边缘顺滑。每天晚上睡觉前用指甲... 阅30 转0 评0 公众公开 17-01-13 22:10 |
第2名：血燕，它是属于洞燕的一种，是金丝燕筑巢于山洞的岩壁上，岩壁内部的矿物质透过燕窝与岩壁的接触面或经岩壁的滴水，慢慢地渗透到燕窝内染成铁锈红色，我们将此称之为血燕。白松露菌于1950年首次被发现，之后更成为宴会中的佳肴，纽约白松露菌拍卖会上，一颗1.89公斤的白松露菌以6万美元低价拍出。 阅44 转0 评0 公众公开 16-12-31 19:30 |
男人这8大坏习惯小心毁了肾！这是因为，茶叶中的茶碱能以较快的速度影响肾脏从而发挥利尿的作用，而这时酒精还没来得及再次分解就从肾脏中排出，这会让肾脏受到大量乙醇的刺激，造成肾功能的损伤。因为软饮料和运动饮料通常都属于酸性很高的饮料，而肾脏可以调节人体的酸碱度，长时间摄取大量的软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，对肾脏造成... 阅23 转1 评0 公众公开 16-12-31 17:14 |
男人这8大坏习惯小心毁了肾！这是因为，茶叶中的茶碱能以较快的速度影响肾脏从而发挥利尿的作用，而这时酒精还没来得及再次分解就从肾脏中排出，这会让肾脏受到大量乙醇的刺激，造成肾功能的损伤。因为软饮料和运动饮料通常都属于酸性很高的饮料，而肾脏可以调节人体的酸碱度，长时间摄取大量的软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，对肾脏造成... 阅27 转0 评0 公众公开 16-12-31 16:57 |
全球公认的10大垃圾食品，这些都是你爱吃的吗？油炸类食品所含热量与脂肪极高，长期摄取也会导致肥胖或一些相关疾病，如糖尿病、冠心病和高脂血症等。3、加工肉类食品。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，可以帮助形体健美。卵磷脂进入血液后，会使胆固醇和脂... 阅27 转0 评0 公众公开 16-12-31 16:42 |
40岁后是寿命的关键期，最怕这三种病！其实，40岁以后是寿命关键期，它决定了能活100多，还是活到80多，还是只活50多。寿命关键期，最怕3种病1心血管病40岁后，就算正式进入中年，很多人患上心血管疾病，医生介绍，心血管疾病对40岁以上中老年人的危害尤为严重。2患癌风险倍增美国癌症研究所发布不同年龄人群的罹患癌症的风险数据显示，从40岁... 阅22 转0 评0 公众公开 16-12-31 16:07 |
用正性因素和负性因素来解释失眠。我们为了方便理解，用保持清醒的正性因素和负性因素来理解睡眠。在白天，正性因素大于负性因素，人就保持清醒；在晚上，正性因素小于负性因素，人就会睡着；阴气偏盛（负性因素＞正性因素），就会发困；阳气偏旺（正性因素＞负性因素），就会失眠。增加负性因素来辅助睡眠。唐容川在《本草问答》里说，磁石秉... 阅20 转0 评0 公众公开 16-12-18 10:19 |
你身体里可能藏有血栓。这种血液凝块被称为深静脉血栓，简称DVT。这是深静脉血栓形成的最常见迹象之一。中医认为血栓是血瘀的一种症型，改善和治疗血栓的方法有很多，比如大家所熟悉的红花、三七、丹参等等，但是有一些药物“药劲”比较猛，例如水蛭，这是改善血栓特别好的药材，但还是需要专业医师指导下方可使用。但是这样做有个好处，就是能... 阅22 转0 评0 公众公开 16-12-17 20:56 |
