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除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。历代方书中都可查到决明子丸、决明子散等眼科名方。对于肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症，决明子与菊花、钩藤等配伍，也有平肝降压的作用。一位养生有道的寿星写诗说：“愚翁八十目不瞑，日书蝇头夜点星。并非生得好眼力，只缘常... 阅1 转自悟道修行... 公众公开 17-12-31 14:55 |
我在超市买的决明子 但是不知道怎么食用 就是在卖玫瑰花茶还有很多花茶区域拿的 网上查有的说要炒你买的决明子是生的，可以做种子。此外，决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题，可以治疗大便燥结，帮助顺利排便。决明子茶的泡法十分简单，只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日... 阅114 转0 评0 公众公开 17-11-13 20:01 |
决明子还要炒才可以食用吗?不一定的，一般都不会单独食用。决明子粥原料:决明子15克，粳米60克，冰糖少许。荷叶减肥茶原料:荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。菊花决明子粥(经验方)原料:菊花10克，决明子10-15克，粳米50克，冰糖适量。用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳... 阅76 转0 评0 公众公开 17-11-13 20:00 |
决明子、绿茶各5g制法:菊花、生山楂干各10g、决明子5g，方糖25g用法。将菊花、山楂、决明子、方糖同放入一杯中，以开水冲泡，加盖泡半小时，频频饮用，每日数次功效。4:菊花决明子粥原料。先把决明子放入砂锅内炒至微黄有香气，取出，待凉后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，放入冰糖，再煮1~2分钟即可食用。 阅51 转1 评0 公众公开 17-11-13 20:00 |
