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此前，著名医学期刊《柳叶刀》发表过的一篇关于运动的研究文章表明，通过对8万人进行长达10年的追踪，研究人员发现，和不参加相应运动的研究对象相比，挥拍类运动者的全因死亡率降低47%，在常见的运动中排名第一。建议在运动前充分热身，让身体适应这种血流加快、肌肉延展的感觉，之后再逐渐加强运动的强度，训练之后也要做充分的拉伸恢复。球... 阅12 转0 评0 公众公开 23-03-23 22:08 |
淫羊藿属植物新物种。——陇南淫羊藿。近日，中国科学院武汉植物园药用植物资源学科组张燕君研究团队在国际植物分类学期刊PhytoKeys发表淫羊藿属植物新物种——陇南淫羊藿。该物种在甘肃省陇南县的康南林区被发现，是研究团队继发现并命名的4个淫羊藿属物种之后，再次发表的该属植物又一新物种。该新种的发现，体现了陇南生境的多样化及极高的... 阅12 转0 评0 公众公开 23-03-19 05:49 |
白茅根这味药，在张锡纯的手中可谓是运用的炉火纯青，只可惜张锡纯悟得白茅根的时间太晚，到了晚年才得心应手，所以没有留下太多关于白茅根的医案，不然的话，张锡纯对于白茅根的药用价值应该会更上一个台阶。于是张锡纯便用鲜白茅根四两、滑石一两，值得注意的是，张锡纯一般用白茅根都是使用的鲜白茅根，也就是刚从地里采挖来的白茅根，而不... 阅31 转0 评0 公众公开 23-03-16 20:12 |
“成年人感染甲流又咳又烧，老年人发病却是静悄悄的。”成都京东方医院慢病管理中心主任医师李鸿雁医生说，老年人，特别是失智老年人，往往感染甲流后表现不典型，可能出现咳嗽、低热等以及精神萎靡等，这些症状有些时候不易识别。李鸿雁医生建议，有老年人的家庭，可以准备简易的氧饱和度指压仪，及时监测老年人的身体情况，当指氧饱和度≤93%... 阅40 转1 评0 公众公开 23-03-16 20:10 |
秦安: 我惹了一个大麻烦，但孝心爱心感动了我，中医优势、制度优秦安: 我惹了一个大麻烦，但孝心爱心感动了我，中医优势、制度优势鼓励着我，就决定帮助大家！说这个小插曲，也是希望大家稳住心情，发现了好的中医大夫，我们一起努力，用最好的办法，才能发挥最大的价值，一拥而上反而会破坏正常的秩序，而中医最大的理念是激发你自己的原有功... 阅19 转0 评0 公众公开 23-03-12 19:31 |
皮埃尔。CBA外援是怎么看待中国本土的篮球运动员？皮埃尔-杰克逊：“我觉得中国球员从小都享受不到篮球带来的乐趣，全是严格的训练，不断的练习，过度的练习。到了职业的阶段，他们不知道自己已经严重透支了，他们只是在完成工作。”“我认为中国的球员没有自信，没有创造力，没有自己的风格，他们并不是打篮球，他们像是机器人一样，缺乏松弛... 阅15 转0 评0 公众公开 23-03-10 13:33 |
和流感说“拜拜”~春季常吃葱姜蒜，防治疫病效果佳！防病巧用葱姜蒜。号称“厨房三宝”的姜、葱、蒜都属于药食同源的食材。《伤寒论》《千金方》《本草纲目》等经典收录许多防治疫病的食疗方都包含葱、姜、蒜，还介绍了炒热熨脐、贴合谷诸穴等外治方法。遇疫时，出入多食姜蒜，或含几粒花椒（云贵川所产最佳），都有防治疫病作用。生蒜数瓣切片... 阅10 转0 评0 公众公开 23-03-05 05:47 |
刘清泉：现在医疗领域“顶天”的人绰绰有余，但“立地”的人远远不够从2月22日北京市疾控中心发布消息中了解到，目前季节性流感疫情活动强度呈现上升趋势，当前北京市流行的流感病毒中，甲型流感病毒占绝对优势。 阅6 转0 评0 公众公开 23-03-03 19:27 |
