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夏天爱出汗的，快对照看看吧！出汗有主动和被动之说，因运动产生的排汗是主动出汗，因为天气、环境、情绪和心理变化造成的出汗为被动出汗。鼻子出汗肺气不足=如果平时鼻子爱出汗，说明你肺气不足，需要调理补气。手脚心出汗脾胃湿热＝背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。泡脚还能疏通肾、肝、脾三条阴经，方... 阅18 转1 评0 公众公开 17-08-08 11:04 |
发芽的土豆经处理去掉芽后，发绿的块茎内可能还残留龙葵碱，也会引起中毒，所以不宜食用发芽的土豆。如果土豆表面的霉变、发青情况严重，或者一个土豆长了几个芽就应当毫不犹豫地扔掉。这些看上去新鲜光亮的土豆其实是“翻新水洗”土豆。水洗的土豆相对于正常土豆来说很容易腐烂，如果食用了腐败变质的或者细菌感染的土豆都会对人体造成伤害。... 阅46 转4 评0 公众公开 16-09-26 19:10 |
道医学堂丨听一个人的声音，就知晓一个人的病症。闻诊包含了听声音和闻气味，如何通过听一个人的声音判断他的身体状况呢，读完这篇文章你就会明白。再比如小肠病，小肠循经两颊到鼻孔，所以，假如有的人声音很磁性，鼻音很重，说话很好听，很吸引人，那么他很可能小肠有病。以上都是通过声音来闻诊，通过听人的声音、听人说话时表达的情感，知... 阅71 转12 评0 公众公开 16-09-25 13:12 |
初秋补肾的4种方法，为冬天打基础（肾气足百病除）“肾气足，百病除！”人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。（男女一生的肾气兴衰）初秋补肾可为即将到来的严寒冬季打下基础，增强人体抵御寒冷的能力，因此是补肾的好时节。本文提供4种补肾方法▼▼▼。 阅50 转0 评0 公众公开 16-09-15 09:56 |
电饭锅做蛋糕原来如此简单！只要有电饭锅，松软可口的蛋糕轻松实现!倒入一半奶油状的蛋清，注意：上下搅拌而不是打圈。搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清，上下搅拌好。电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出，锅有点热就可以，倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅。锅内涂了油，一倒就出来啦，蛋糕底部颜色比较深，松软可口的蛋糕，大功告成啦!掌声... 阅46 转2 评0 公众公开 16-07-13 09:29 |
食材：4块豆腐、1茶匙蒜蓉、0.5茶匙姜蓉、1茶匙葱花、8个泡椒、1.5大匙生抽、1茶匙老抽、0.125小匙细盐、0.5大匙香醋、1茶匙白糖、0.5茶匙鸡精、1小匙豆瓣酱。1)锅烧热，放入1大匙油烧热，放入沥净水的豆腐块小火慢煎。4)片好的豆腐放入碗中。食材：300g鸡翅根、500g嫩豆腐、适量食用油、适量盐、2个青辣椒、1个红辣椒、适量酱油、适量大葱、1... 阅33 转2 评0 公众公开 16-07-13 09:29 |
用料：黄瓜1根，松花蛋3个，蒜5瓣，生抽1/2汤匙，食盐1茶匙，陈醋1汤匙，白糖1/2茶匙，芝麻油1茶匙，鸡粉1/2茶匙，辣椒油1汤匙。用料：海带丝50克，胡萝卜50克，香菜1棵，蒜5克，香醋1/2汤匙，生抽1/2汤匙，白糖1/2茶匙，食盐1茶匙，植物油1.5汤匙，干辣椒3个。用料：莴笋300克，食盐1小勺，白糖1小勺，红尖椒3个，花椒1小勺，醋1小勺，生抽1小... 阅80 转6 评0 公众公开 16-07-13 09:29 |
《冥想独一无二的放松术》—电子版赶紧收藏吧。今天我们所拥有的各种冥想传统的智慧可以追溯到数千年以前。历经几个世纪，冥想的智慧经由东西方的瑜伽修行者、贤哲和圣徒传承给普通的大众。人们在艰苦的生活中，通过严谨的思考和非凡的决断力开始寻找内心的真理，并去积极探索、追求更加快乐而充实的生活。今天他们的著述提供给世界最丰富和最... 阅229 转5 评0 公众公开 16-07-12 11:23 |
把橡皮筋绑在苹果上，太神奇了！很多橡皮筋发圈。▼把苹果切好后再拼成原本的形状，以皮筋缠绕绑紧防止苹果氧化，再装入保鲜袋内，出去玩、上班或孩子上学带在身边，想吃苹果不用再洗切，方便了好多！▼在花洒上挂收纳筐，缠绕一根皮筋即可避免收纳筐滑落，其实不仅仅是花洒，浴室里任何需要防滑的地方都可以依照此法。▼白醋装入塑料袋，以橡... 阅50 转1 评0 公众公开 16-06-27 08:57 |
瑜伽练习中骨盆摆正的重要性。在日常生活中，很多人的站立姿势或者坐姿都是不正确的，所以一练瑜伽，就习惯性地驼背，形成骨盆后倾。这里有一个形象的比喻：如果把骨盆比喻成一个水桶的话，那么前倾和后倾都会造成身体能量的流失。下面来介绍“骨盆前倾”和“骨盆后倾”会对身体造成什么影响，以及如何矫治调整。矫治骨盆前倾，可以练习这些体... 阅29 转0 评0 公众公开 16-04-09 14:51 |
