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关于他
| 共 6 篇文章 |
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典传国术 由身体的“动”，到身体的“颤”，是功夫提升的标杆。最后内脏也参与进来，内脏动一动，身体颤一颤，以内动带动外动，就如同心意拳中，“蹲、刷、摇、拧、插”是内脏之动，由次引起的“踩、扑、裹、束、决”是外动，练至一定境界，身体一个抖颤，啥劲都有了。所以，由身体的“动”，到身体的“颤”，是功夫提升的标杆！是传武爱好者的... 阅257 转7 评0 公众公开 16-10-02 11:00 |
王芗斋的形意拳主要学于马耀南。李、车诟病的“拳成兵器就”一语，王在报纸上答记者问时没提到此说，此说在《大成拳论》中，当时是给弟子学习的内部资料，不是公开出版的文字，完成时已是抗战后期，与让同胞束手待毙不搭边，此句王的本意是若得拳中内劲，任何兵器拿在手中都是手臂的延长，这是王的一贯拳学主张，他也以身证明了，王在上海以拖... 阅37963 转87 评3 公众公开 16-10-02 11:00 |
拳诀讲“以意领气”，而实际寻找的并不是“气”的运行，根本目的是产“力”！通过关节拧旋拧来达到锁定局部关节的效果，同时大筋也被搞成麻花状，在形成阻力的同时也产生了动力！传统拳的魅力在于“整体劲”，定步发劲不难，但在快速运动过程中还要保证身体的整体劲，则不是容易的事。所以在练武人的心目当中，自然把内家拳归类为养生，教拳的... 阅207 转4 评0 公众公开 16-10-02 11:00 |
典传国术 如何正确训练”筋骨，关节“？训练筋骨。我们训练“筋骨，关节”的过程当中，开始需要找到阻力，借助阻力使关节缝开，从而做到拔起“大筋”的目的。当训练数量达到一定程度，会由量变产生质变，这时候，筋骨的劲力越来越趋于“主导地位”，能够充分感觉到身体各部位的牵拉感，感觉到空气似乎是粘稠的，轻轻的一个阻力就能够使“身体弹... 阅122 转3 评0 公众公开 16-10-02 11:00 |
闲说正确对待浑圆功的理论（一）第一点，意拳门某些人一向对王安平的否定，与王安平为树立先天混元庄而自己否定浑圆功的理论是两码事。如果意拳到王芗斋这里就发展到顶了，谁也不能发展，意拳也就死了。意拳变味了。至于王安平发展意拳的情况如何评价，还需要以后渐渐展开谈，但可以肯定一点的是，无论我们如何不理解、不追随王安平先生自己现... 阅3 转自迷茫的星... 公众公开 16-10-02 11:00 |
