他的首页 他的馆藏 他的动态 馆友反馈 关于他 分享 对话
qqqq1111 IP属地：广西

文章 关注 粉丝 访问 贡献
他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
 
共 177 篇文章
显示摘要每页显示  条
快要失传的强肾功，完整版呈现，练起来很简单！
快要失传的强肾功，完整版呈现，练起来很简单！
阅2  转0  评0  公众公开  24-04-26 01:14
（为身体筑基）易筋八法之推山现海，一起学起来吧！ #养生 #筋骨开发 #简易动作 #运动 #传武 #一起练起来 #陆功翰 #别让传统武术留在电影里
#养生 #筋骨开发 #简易动作 #运动 #传武 #一起练起来 #陆功翰 #别让传统武术留在电影里。
阅1  转0  评0  公众公开  24-04-11 14:22
40以上男人必练动作，每天5分钟胜过枸杞加生蚝
40以上男人必练动作，每天5分钟胜过枸杞加生蚝。
阅6  转1  评0  公众公开  24-02-15 01:54
#徒手健身 #体能训练
#徒手健身 #体能训练。
阅1  转0  评0  公众公开  24-02-06 13:13
如何让丹田发光发热？#打坐 #冥想 #修行
#打坐 #冥想 #修行。
阅7  转0  评0  公众公开  24-02-06 02:02
#中老年锻炼 #小动作大作用 #每天坚持锻炼 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 周身经脉 大小周天
#中老年锻炼 #小动作大作用 #每天坚持锻炼 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 周身经脉 大小周天。
阅3  转0  评0  公众公开  24-02-06 01:44
纯阳 #洞玄传承 #养生 #站桩 #打坐 #洞玄元厚
纯阳 #洞玄传承 #养生 #站桩 #打坐 #洞玄元厚。
阅1  转0  评0  公众公开  24-02-05 09:48
一个动作打开十二经络
一个动作打开十二经络。
阅6  转0  评0  公众公开  24-02-03 00:52
甩手10下，不如道家“拿手”一下！锻炼整个胳膊，经络更通畅
锻炼整个胳膊，经络更通畅。
阅22  转4  评0  公众公开  24-01-30 23:38
神奇的手诀 #洞玄传承 #养生 #站桩 #打坐 #洞玄元厚
神奇的手诀 #洞玄传承 #养生 #站桩 #打坐 #洞玄元厚。
阅4  转0  评0  公众公开  24-01-20 02:02
帮助 | 留言交流 | 联系我们 | 服务条款 | 下载网文摘手 | 下载手机客户端
北京六智信息技术股份有限公司 Copyright© 2005-2024 360doc.com , All Rights Reserved
京ICP证090625号 京ICP备05038915号 京网文[2016]6433-853号 京公网安备11010502030377号
返回
顶部