| 共 14 篇文章 |
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人体阳气的根在肾，而腰为肾之府，肾阳虚时常出现腰酸软、怕冷、尿频或容易困倦疲乏。每天按揉肾俞穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰等作用。足临泣穴位于第四脚趾和小脚趾之间缝的终点，取穴方法是将手指从第四脚趾和小脚趾之间的缝向脚背方向推，推到有骨头的边缘时就是足临泣穴。中医称肚脐为神阙穴，温暖这个穴位可以鼓舞脾胃阳气，特别是一些胃... 阅80 转1 评0 公众公开 12-03-13 22:56 |
为什么说：“女不可百日无糖”红糖“温而补之，温而散之，温而通之”，性温，具有养血补血的作用。据有关资料表明，每1000克红糖中含钙900毫克，含铁100毫克。“对于血虚的女性，就是通常所说的月经量少、脸色苍白的人，应适当喝点红糖水。”所以，女性多喝红糖水也有养心的作用。不过，不论是姜糖水还是红糖水，每天喝一次就够了，如果要连续... 阅342 转9 评0 公众公开 11-11-29 11:21 |
人为什么会起鸡皮疙瘩？人感到冷或者害怕的时候，身体上自然而然会生出鸡皮疙瘩。鸡皮疙瘩的学名叫毛发直立(piloerection)。在很久很久以前人类还拥有天然"皮大衣"的时候，鸡皮疙瘩就具有实际意义。毛发变蓬松后，毛发之间的空气相当于一层绝缘体，给身体保温。竖起毛发对食肉动物或敌人来说是一种威胁，猫咪面对一只狗就会躬身竖毛。 阅51 转0 评0 公众公开 11-09-29 10:08 |
吃过盐渍蔬菜和腌腊肉制品为什么要多喝茶?盐渍蔬菜如泡菜、腌咸菜和腌腊肉制品如腌肉、腊肉、火腿、腊肠等，常含有较多的硝酸盐，食物中在有二级胺同时存在的情况下，硝酸盐和二级胺可以发生化学反应而产生亚硝胺，亚硝胺是一种危险的致癌物质，极易引起细胞突变而致癌。茶叶中的儿茶素类物质，具有阻断亚硝胺合成的作用，因此食用了盐渍蔬菜和... 阅67 转0 评0 公众公开 11-09-18 23:19 |
《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述："枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、... 阅1157 转82 评1 公众公开 11-09-18 23:16 |
为什么糖尿病患者宜多饮茶?糖尿病患者的病征是血糖高，口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时，可以吃些番瓜食品，这样有增效作用。一个月为一疗程，通常可以取得很好的疗效。 阅2410 转38 评0 公众公开 11-09-18 23:05 |
據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出，每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，平均可增加心臟病人約30％的高密度脂蛋白含量（高密度脂蛋白為高密度脂蛋白膽固醇，一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇，也是一種的好的膽固醇。）每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，以保護心臟，這原是個民間偏方，克多博士在自己的診所裡對病人... 阅245 转14 评0 公众公开 11-09-18 09:51 |
为什么说“女人不可三日断藕”藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。藕还分为红花藕、白花藕、麻花藕三种。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长"痘痘"的患者食用。藕段间的藕节是一味良药，具有健脾开胃、养血止血的作用，还能改善气色。民间有"荷莲一身宝，秋藕最补人"的说法，经常食用对改善女性气色... 阅4116 转49 评0 公众公开 11-09-14 21:44 |
为什么男人怕热、女人怕冷呢？从生理角度看，女人对冷比男人更敏感，男人皮肤里的"温度传感器"更迟钝，不够"知冷知热"。中国中医科学院西苑医院养生学教授杨力告诉《生命时报》记者，从中医上说，女人生性阴寒，所以怕冷；男人生性阳燥，所以怕热。北京中医药大学东直门医院曾做过一项研究，在对726例亚健康状态者的生存质... 阅3678 转15 评0 公众公开 11-09-12 17:04 |
为什么说“男子不可百日无姜”呢？姜可壮阳,所以许多男性朋友特别喜欢吃姜,自古有"男子不可百日无姜"之说。其实姜这么好,百日都嫌多了,就拿万世师表的孔子来说,顿顿都离不开姜。姜可以化痰、祛痰,也可以刺激胃液分泌,帮助消化,排除淤积体内的毒素,同时姜还能够解毒,比如鱼、虾、禽肉中毒,或者误食木薯、野芋头、野蘑菇或者生半夏、生... 阅2455 转228 评0 公众公开 11-09-12 14:34 |
