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(2)两手虎口张开,垂直交叉,食指压在所取穴位侧的桡骨茎突上,当食指尖端到达之处,于赤白肉际,有一凹陷,即是列缺穴。(1)按法:用拇指指端按在列缺穴处,逐渐用力,作深压捻动。(2)掐法:用拇指指端甲缘按掐列缺穴处,作下掐上提的连续刺激。(3)揉法:用拇指指端揉动列缺穴。(4)推法:拇指指端按在列缺穴处,作有节律而缓慢均匀地推动。
用后溪穴调理颈椎、腰椎病
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