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【列缺穴】的功效与应用

2011-12-12  yaund

寻找方法:取此穴位时患者应正坐或仰卧,微曲肘,侧腕掌心相对,列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处;或在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。(1)握拳,掌心向内,手腕微微向下垂,腕后桡侧可见一高骨突起,此即桡骨茎突。该茎突的上方在用力握拳时可见一凹陷,即是列缺穴。 (2)两手虎口张开,垂直交叉,食指压在所取穴位侧的桡骨茎突上,当食指尖端到达之处,于赤白肉际,有一凹陷,即是列缺穴。  主治症状:列缺穴的主治症状为:指压列缺穴,可以使手动脉及血液流动,对于治疗骨折、伤痕等后遗症非常有效。该穴为人体手太阴肺经上的重要穴道之一。   

  主治疾病:伤风,头痛,项强,咳嗽,气喘,咽喉肿痛,口眼歪斜,牙痛。
  人体穴位配伍:配合谷穴治伤风头痛项强;配肺俞穴治咳嗽气喘。
  别名:童玄,腕劳。
  穴义:肺经经水在此溃缺破散,溢流四方。
  功能作用:将肺经经水分穴流于任脉、大肠经。

    养生作用:

    (1)治疗头面部疾病:在列缺穴处按摩,有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、咽喉炎、牙关紧闭、齿痛等头面部疾病。
  (2)治疗上肢病变:手肘、腕无力及疼痛,半身不遂,可在列缺穴处按摩。
  (3)治疗肺经病证:感冒、支气管炎、支气管扩张咯血及咳喘等肺经病证,均可按摩列缺穴。

   按摩方法:

    (1)按法:用拇指指端按在列缺穴处,逐渐用力,作深压捻动。  

    (2)掐法:用拇指指端甲缘按掐列缺穴处,作下掐上提的连续刺激。
  (3)揉法:用拇指指端揉动列缺穴。
  (4)推法:拇指指端按在列缺穴处,作有节律而缓慢均匀地推动。

    (5)说明:按摩时,患手宜轻握拳,拳心向上,轻放桌上,然后如法或按或掐或揉;按掐时,列缺穴处会有酸胀或疼痛感,以酸胀感者为好。

 

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