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养生上热下寒健脾胃祛湿补气血养肝减肥抗衰。为何现代人上热下寒多，还是生活方式的问题，不避寒凉，滥用抗生素、水果吃太多、穿衣不保暖、不爱晒太阳，坐的时间太长，熬夜，饮食不规律......这些习惯会让大量寒湿进入体内导致脾胃虚弱，肾阳也就越来越不足，肾水制不住火，虚火在上焦、头面部飘着越来越旺。揉腹还能很好地补气血。艾叶泡脚会... 阅212 转2 评0 公众公开 20-07-07 19:03 |
最新经络图，精美3D动态循行图，详细易懂。作为中医养生保健，最重要的不是学会艾灸，而是了解自己的经络穴位，哪个器官不舒服了，你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会舒服。你某个部位痛，一定是这个部位的经络穴位瘀阻了，你或按或敲或针或灸火拔罐或刮痧.......到不痛为止！胃经对应是脾经，免疫神经掌控中；心到小指为心经，手臂内侧属阴经... 阅57 转2 评0 公众公开 20-06-30 16:15 |
【土家族秘方】《只要是肾炎，一副药必好》100%治好！ 阅1 转自长庚书库 公众公开 18-04-23 20:46 |
