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赵同应

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上火导致失眠、早醒，试试拍打法，帮助降心火、肝火、肺火、胃火
上火导致失眠、早醒，试试拍打法，帮助降心火、肝火、肺火、胃火。
阅78  转1  评0  公众公开  20-03-24 11:36
入睡困难不要怕，耳后有个催睡开关，睡前按揉5分钟，快速入睡！
入睡困难不要怕，耳后有个催睡开关，睡前按揉5分钟，快速入睡！
阅45  转1  评0  公众公开  19-12-20 00:16
4个简单动作的安眠操，一觉睡到大天亮！安神、清心、养胃、安眠
安神、清心、养胃、安眠。
阅45  转3  评0  公众公开  19-12-20 00:00
凌晨3-5点早醒，失眠，每天掐按1穴，清肺热下肺火，不怕失眠早醒
凌晨3-5点早醒，失眠，每天掐按1穴，清肺热下肺火，不怕失眠早醒。
阅115  转6  评0  公众公开  19-12-15 11:12
穴位缓解失眠有妙招
穴位缓解失眠有妙招。
阅41  转1  评0  公众公开  19-12-15 11:10
治疗睡眠的好方法
治疗睡眠的好方法。
阅18  转1  评0  公众公开  19-11-16 19:08
睡眠不好的人，睡前蹬脚底2分钟，安神助眠，蹬1个睡1个！
睡眠不好的人，睡前蹬脚底2分钟，安神助眠，蹬1个睡1个！
阅38  转1  评0  公众公开  19-10-17 17:59
每天按摩手这两个地方两次，入睡无压力
每天按摩手这两个地方两次，入睡无压力。
阅33  转1  评0  公众公开  19-09-23 22:15
动一动小拇指，对身体竟然这么好
动一动小拇指，对身体竟然这么好。小拇指藏着巨大的秘密。右小指通肾及二阴，左小指通膀胱，而且还通肺、通胃、通肾，因此按摩小拇指可以强肾。按摩小拇指可以强肾，中医认为“肾者，其华在发。”头发的生机，根源于肾气。头发长得好，说明肾功能不错，肾好头发就乌黑旺密，因此经常按摩小拇指可以消除白头发。因为小拇指上的经络主心，在一定...
阅106  转1  评0  公众公开  19-09-11 18:56
晚上经常失眠多梦？老奶奶教我这一招，让你一觉睡到大天亮
老奶奶教我这一招，让你一觉睡到大天亮。
阅24  转0  评0  公众公开  19-08-22 21:29
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