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斩截、裹胯、挑顶、云领、起手鹰捉、鸡腿、龙身、熊膀、虎抱头。山西六合心意拳周身十四处打法。六合心意拳内功技击之深奥，主要是六合，全在束展天地翻。拳谱云：“束静展动意深良，动静两字柔合刚，学者要知如何练，关键仅在天地翻。”六合心意拳，把把、势势，如无天地翻，就没有得法真传。山西六合心意拳顾打统一法。山西六合心意拳武斗原... 阅8 转0 评0 公众公开 23-07-31 09:46 |
以人名命名的拳术——燕青拳、太祖拳、孙膑拳、五祖拳、宋江拳、白眉拳、珠娘拳、纯阳拳、达摩拳、玄女拳、武侯拳、五郎拳、文圣拳、南枝拳、咏春拳、岳王锤、武子门拳、子龙炮拳、太祖散掌、三皇炮锤、孔朗拜灯拳、刘唐下书拳、武松脱铐拳、武松独臂拳、神行太保拳、燕青巧打拳、达摩点穴拳、太白出山拳、甘凤池拳法、黄啸侠拳法、燕青十八翻... 阅1 转自宏泽文摘 公众公开 22-12-11 11:44 |
五行十二形格斗歌诀（转）01. 劈拳回带急上钻，直指对方头喉间， 后手措去展身力，或撞或劈胸心前。02. 崩拳前进似箭穿，拳拳紧跟如珠联， 进退身法伸缩力，迅猛快速莫迟缓。03. 钻拳下压劲在肩，拧身后手打鼻间， 翻掌八字锁喉取，切勿轻用性太惨。13. 燕形领手向回带，抄水进掌胸心边， 后手上挑前掌进，推窗望月击腹间。 阅20 转2 评0 公众公开 22-11-11 16:04 |
李复祯活动肢体方法。两肩琵琶骨须练得灵活自如，才能沉肩发劲，使肩筋上伸下沉，活动自如，达到极限，自然可运用自如，技击时得心应手，方可合道。两脚开立与肩同宽，两掌(或拳)直臂下垂由体前向两侧、向后扩胸，两手背在体后(或拳背)相触，练至肩部发热为止，应快速有力。练内家拳讲究含胸拔背，要练腋部筋腱舒展伸长，胸要微含，两肩向后撑... 阅31 转3 评0 公众公开 22-08-17 11:50 |
【经典功法】王映海传戴氏心意拳丹田功（图解）丹田功根据其外观也有蹲猴势、毛猴站、蹲丹田等别称。由于“蹲猴”与丹田功的动作相吻合，因此也有“蹲丹田”的说法。丹田功是内功，丹田催根节，根节催中节，中节催梢节。丹田功是在所有的技法中都会使用到的身法，通过熟练地使用丹田功，可以由丹田向全身发送巨大的劲力。初学丹田功时，丹田功... 阅1 转自武谈 公众公开 22-07-26 16:19 |
戴氏心意拳丹田功练法之六——奔丹田。奔丹田亦称走鸡步，有屈腿提膝行进和蹬脚行进之分。行功方法：六合起势，右脚后退一步，重心移于右脚，右腿曲膝下蹲呈束身势，左脚随束身提起，置于右膝内侧，脚尖向前；上动不停，丹田翻扣，将左腿向前方直射，劲达左脚跟，紧接，左脚向前迈进一步落地，重心移于左腿，左腿曲膝下蹲呈束身势，右脚随束身... 阅1 转自云端图tiv... 公众公开 22-07-26 16:16 |
不同风格的心意拳河南襄县心意六合拳名家杜长坤先生摇煽膀实战...浑圆流韵河南襄县心意六合拳名家杜长坤先生摇煽膀实战演练！心意六合拳之释名与拳理风格浑圆流韵心意六合拳之释名与拳理风格。心意六合拳名家王书文先生烟台弟子演练心意拳...浑圆流韵心意六合拳名家王书文先生烟台弟子演练心意拳视频。心意六合拳 心意拳 六合大撞心意 拳 心意... 阅1 转自天下读书... 公众公开 22-07-26 15:45 |
心意拳“溜鸡腿”八种练法 （转）鸡腿是心意拳三节中根节的重要部分，心意拳中进攻、防守的大部分技法均离不开鸡腿的支撑。“溜鸡腿”也称为“溜鸡步”，心意拳前贤借鉴公鸡的行路特点：两腿微屈，后腿膝盖对着前腿弯，基本要求是“前脚扑踩，后脚前蹬”。经常练的如：鸡步摇涮（闪）把、鸡步单把、鸡步双把、鸡步单虎抱头、鸡步双虎抱头、鸡步... 阅35 转1 评0 公众公开 22-07-26 15:34 |
[  ]学父。】天下之至柔，驰骋于天下之至坚。【天下之至柔，驰骋于天下之至。道；也，又不足以取天下。】圣人恒无心，以百姓之心为心。圣人之在天下，歙歙焉，为天下浑心。此之谓玄德。】天下有始，以为天下母。以身观身，以家观家，以乡观乡，以邦观邦，以天下观天下。之天下，，以邦观邦，以天下观天下。故为天下贵。】以正治邦，以奇用兵，以无... 阅1 转自寄居山林 公众公开 22-04-19 16:28 |
[ ]无名，万物。水善利万物而有静，居众人之所恶，故几于道矣。善利万物而有静，居众人之所恶，故几于道。故贵为身于为天下，若可以托天下矣；爱以身为天下，如可以寄天下。故贵为身于为天下，若可以托天下。是以圣人执一，以为天下牧。为天下溪，恒德不离。以道佐人主，不以兵强于天下，其事好还。【以道佐人主，不以兵强于天下，其事好。天下之... 阅1 转自寄居山林 公众公开 22-04-19 16:27 |
