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晚上这么睡,让你阳气十足!肾为先天之本、生命之门,如果肾阳虚衰,温煦人体的功能下降,就会出现以上症状。长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾,逐步造成身体气血双亏,每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。通过练习还阳卧、混元卧,可很快使阳气充盈起来!人睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁... 阅1 转0 评0 公众公开 22-11-19 16:19 |
晚上这么睡,让你阳气十足!肾为先天之本、生命之门,如果肾阳虚衰,温煦人体的功能下降,就会出现以上症状。长年熬夜的人,无论男女,直接伤肝,日久伤肾,逐步造成身体气血双亏,每天照镜子时会觉得脸色灰土一片。通过练习还阳卧、混元卧,可很快使阳气充盈起来!人睡觉时采取头北脚南的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁... 阅1 转0 评0 公众公开 22-11-15 00:10 |
道家补肾的方法有很多,其中有两种简单易学易行的卧功堪称补肾奇书。从经络图上可以很清楚地看到,肝肾两经都从大腿内侧通过,锻炼肝肾。肝肾经要一起锻炼,才。这两种姿势,都会拉紧肝经和肾经,起到锻炼肝经和肾经的。还阳卧与混元卧由于补肾的作用强,容易出现性兴奋。“固精固气,回精补脑,功效之大,比吃多少人参、燕窝都强。” 注:有人... 阅151 转0 评0 公众公开 20-11-13 22:08 |