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分享：慢性肾功能不全患者是如何保持十数年甚至数十年不''毒''的？已有定论，沙坦类或者普利类药物不仅有降压作用即降低全身系统血压，还有降低肾小球内高压，从而起到降低尿蛋白、保护肾功能及延缓肾衰进展为尿毒症等作用。即使血肌酐在115—265μmol/L（1.3—3.0mg/dl）之间的慢性肾功能不全患者的血压完全正常，我们通常也... 阅163 转1 评0 公众公开 20-06-08 01:21 |
由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。另外从胆经所堆积的脂肪(实际上是人体排不掉的垃圾)，也能显现胆功能的好坏。胆经不通的人，在胆经路过的大腿外侧会堆积脂肪。如果患了胆结石，又不希望做手术，只要每天坚持敲胆经... 阅43 转1 评0 公众公开 19-12-31 23:56 |
专家：按揉方向不同，治疗作用大不同！方向不同，治疗作用不同。胃在肚腹的上部，胃部的不适就要“理上”；足三里穴属于十二正经的穴位，是足阳明胃经的合穴，胃的下合穴，而胃经又是多气多血之经，因此，刺激足三里穴能激发胃气、调节气血；经常按揉足三里穴，还能养生保健，这与胃经和胃本身的功能有关。足阳明胃经被认为是多气多血之经，气... 阅23 转1 评0 公众公开 19-12-28 09:51 |
比能力重要1000倍的，是你的底层逻辑。“思维模型会给你提供一种视角或思维框架，从而决定你观察事物和看待世界的视角。顶级的思维模型能提高你成功的可能性，并帮你避免失败。”在我之前写过的一篇文章中《用能量守恒定律，刷新人生底层逻辑》，我还曾谈到过另外一个非常重要的底层逻辑，即能量守恒定律。所以，我会说，顶级优秀的人思考底层... 阅26 转1 评0 公众公开 19-12-28 09:50 |
心理学家：大脑变得更聪明的5个绝妙办法心想事成真正的秘诀在于，如何让大脑更听话？只要搞懂大脑运作的模式，学什么都无往不利，得心应手。脑神经学家让我们从大脑神经科学发展的角度来重新认识自己的大脑。人的大脑不是一个机器，它是一个功能复杂的有机体，有强大的重塑功能，从很多的有先天大脑缺陷的人自愈的例子中，我们可以得知，即使是... 阅67 转1 评0 公众公开 19-08-08 11:49 |
手机号绑了银行卡，微信，支付宝，淘宝等，万一手机丢了怎么办？当然了，防不甚防，平时在使用手机时，记得给手机设置一些复杂的密码，手机应用软件也要设置一些密码，当然啦，只要恢复出厂设置就可以解开密码了，到时候通过手机号还是能登录你的微信，支付宝等，因此，最直接的就是赶紧挂失手机卡。如果你的手机，应用软件都是没有设置密码的... 阅35 转0 评0 公众公开 19-03-13 13:36 |
柠檬～只杀癌细胞。柠檬汁内的柠檬酸和柠檬多酚，均能有用避免深静脉栓塞，调整血液循环，减低血凝块的时机。柠檬水＝血液循环＋钙。柠檬中的柠檬酸能使钙易深化并能螯合钙，可大大进步人体对钙的吸收率，添加人体骨密度，进而避免骨质疏松症。缺少钙质是致使骨质疏松症缘由之一，而避免骨质疏松症第一步是先从改进饮食日子开端，便是常吃含维... 阅210 转11 评0 公众公开 19-01-08 12:48 |
从美国“思想巨匠”的这本著作里，我学到解决所有难题的关键思维。二.创造第三选择的必备思维模式。这一步的思维模式是关于尊重和理解，是为了应对对话中的冲突。领导帮助员工对客户进行了深入的分析，并委派员工负责更多的客户。这一切源于领导的第3选择思维，她把员工当做人，而不是对手。就拿我自己来说，自己私下以后会更加放的开一些，不... 阅45 转0 评0 公众公开 18-12-16 07:17 |
唤醒潜能，人生将无所不能，教你6步简单唤醒你的潜能！其实，最好的成功指南就在我们每个人自己的身上，只不过我们没有意识到，这本指南就是潜能。不得不说，很多人之所以普通，是因为他们没有激发出自己的潜能，他们不相信自己会隐藏着惊人的潜能。当然，这不是要你消失意识，而是在意识十分清醒的状态下，让潜在意识的活动更加敏锐与活跃，挖... 阅46 转0 评0 公众公开 18-12-15 00:07 |
很简单的提肛动作，却有三个大好处，学会每天花两分钟提肛。哪怕你经常参与运动，你也可能会有一些尴尬的疾病发生，比如尿频、漏尿、痔疮等等。提肛动作其实就是缩肛动作，也就是会阴部位连同括约肌进行主动收缩的运动方式。具体来说，提肛动作具有四大好处，这些好处能让你少吃药，少开刀。以上就是提肛运动具有的四个大好处，每天这样训练两... 阅24 转0 评0 公众公开 18-11-27 16:07 |
