| 共 535 篇文章 |
|
腰痛和下肢疼痛的详细解读。②压痛：损伤处肌肉软组织明显压痛，局部可有肿胀和淤斑，棘突上或棘间压痛提示棘上韧带或棘间韧带损伤，棘突旁压痛表明肌筋膜损伤、腰骶、骶髋关节压痛为该关节扭伤或滑膜嵌顿;坐骨神经按病变部位通常分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛。梨状肌位于小骨盆的内侧面，上方有臀上神经和同名动静脉;下方有阴神经、股... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-22 22:24 |
掏耳窝。原理：耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。心绞痛按下耳窝经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对循环系统有保健作用。打嗝按上耳窝上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。失眠要按上下耳窝失眠，中医称“不寐”，大都由心、脾虚弱及... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-20 11:43 |
健康科普 | 天然的速效救心丸，就在你身上。【身体自带的速效救心丸】三穴+心脏反射区（大鱼际）找准穴位：将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。找准穴位：将手掌心向上，握拳屈指时，手指中指尖所在的部位即为劳宫穴。找准穴位：将手掌心向上，顺着小拇指延伸... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-15 21:03 |
老祖宗留下来“救命钥匙”，人人都应掌握，危机关头用的上！下面就要和大家分享隐藏在我们人体八大穴位之中的救命钥匙！02 第二把钥匙，止头疼按压太阳穴。太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。太阳穴是人头部的重要穴位，当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。06 第六把钥... 阅19 转3 评0 公众公开 24-03-18 10:20 |
老中医揭秘：人体器官10大天敌，一定要避开，身体会感谢你。内容来源：人民日报微信、儒风大家、中国中医药报等。人体器官10大“天敌”，每个器官都有“克星”，请别再戳它的软肋了，身体一定会感谢你！赶紧收藏起来，转给家人朋友看看。编辑：王迪审核：朱蕗鋆。 阅18 转0 评0 公众公开 24-03-07 08:15 |
1．脑的天敌是累2．肠的天敌是坐3．心的天敌是咸4．脾的天敌是冷5．肺的天敌是烟6．胱的天敌是憋7．胰的天敌是撑8．胆的天敌是甜9．肝的天敌是胖10.肾的天敌是肉所有器官的天敌是寒湿！ 阅180 转1 评0 公众公开 24-03-07 08:07 |
揉揉这里，甲状腺结节竟消失了。现在很多人体检都发现有甲状腺问题，多半是甲状腺结节。甲状腺问题的成因甲状腺问题和长期的高强度工作、不良情绪有关。甲状腺属于腺体，人体所有腺体分泌的液体，都与三焦有关系，手少阳三焦经与足少阳胆经都是少阳之气，所以得了甲状腺结节，保养好三焦和胆势在必行。2、甲状腺问题，揉揉这里余浩老师曾表示，... 阅10 转1 评0 公众公开 24-03-07 08:06 |
记得在李军红《不生病的智慧》里面提到了一种腰痛的通治法：“摇山晃海法”。另外一种腰痛的通常表现是：经过一晚上的休息后，早晨反而起不来床了，慢慢活动后，疼痛才会减轻，这种腰痛才是肾虚引起的腰痛。如果您还是分不清自己属于哪种类型的腰痛，不用着急，这里，我向大家推荐一种腰痛的通治法：“摇山晃海法”。“摇山晃海法”是强化先天... 阅13 转2 评0 公众公开 24-03-05 10:57 |
