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为了更确切地描述不同食物的食欲密码，科学家们发明了各种各样的方法来测量每种食物对食欲的影响，比如饱腹感评分，饱腹感指数（SI），达到饱足感时摄入的食物重量和能量等。特别是对于那些碳水化合物较高的食物，想要健康减重，应该选择高饱腹感并且低GI的食物。17种食物SI值排名（GI值供您参考）中GI食物 55%＜GI≤70%。高GI食物 GI＞70%。GI... 阅230 转0 评0 公众公开 21-03-28 23:05 |
在回回新桥北面，宋属善履坊东，旧名踏道桥，因桥畔有临安（杭州）名酒肆丰乐楼，为朝士会饮之处，故名丰乐桥。井亭桥。唐代李泌守杭州时开凿六井，李后任宰相，人们称甘泉坊之相国井，井上有亭，井旁之桥称为井亭桥。宁时井亭桥横跨于清湖河（今浣纱路）之上，民国时一度称迎紫桥。斗富一桥，宋称通利桥，旧名平安第一桥，后“斗富”讹为“豆... 阅1 转自杭州老黄 公众公开 21-03-09 11:02 |
这波操作氛围拉满：津贴到账，新手爸妈直呼“牛”！生育津贴。生完宝宝，生育津贴待遇如何申请？生育津贴申领。选择参保地“杭州市市本级”→选择生育信息（生育类型、生育日期、胎儿数、孩次）按照APP提示操作，确认信息并提交。除了生育津贴这个“大红包”之外，少儿医保参保才能真正做到给宝宝带去全方位的守护。在“城乡居民参保类型”中选... 阅86 转0 评0 公众公开 21-02-07 18:49 |
龙游这座小城，有着台湾的形状、香港的面积、澳门的人口，还有着堪比川渝的吃辣口味，带上解辣的牛奶，一起去龙游开启一场24h香辣不断的味蕾狂欢啊！①龙游包子。龙游的粉干精髓在酱料，哪怕是很小的店也会讲究地自己调制，辣酱和豆瓣酱是一家粉干店独一无二的“身份证”，加一点在粉干里，就是地道的衢州味道。①龙游发糕。龙游小吃最最红的小... 阅71 转0 评0 公众公开 21-01-23 16:25 |
五星住宿指南：巽寮湾附近有两个比较有名的离岛，适合去玩潜水：三角洲岛和桑洲岛。主要景点有平海古城（人文遗迹）、大星山（观景）、小星山（离岛潜水）、惠东港口（吃海鲜）等等，让你换着姿势看海玩海。如果你并不是那么在意要住得舒适的话，像外伶仃岛、荷包岛、桂山岛也都进入备选清单。之前因电视剧《隐秘的角落》而大火的湛江，不仅好... 阅889 转0 评0 公众公开 20-11-23 23:08 |
最简单的青橙色，一学就会青橙、黑金最近几年很流行。我们要调青橙色，就两个方向，把画面中的冷色调统一成青蓝色，暖色系统一成红橙色。前面的调整就是这样的，把蓝色统一成青色，暖色统一为橙色。不是所有照片都可以调青橙色调。我们在网上看到很多优秀的青橙色调的作品，之所以养眼，是因为作品的本身有吸引力。因此我们要想实现好的青橙色... 阅49 转0 评0 公众公开 20-11-17 17:27 |
金秋送爽时，大自然就像打翻了调色盘每天都在刷新我对色彩的认知 “树影婆娑何处去，秋风不晓是杭州”而秋天的杭州总是特别受大自然的宠爱光是上班路上的风景就能把人心勾走了掐指一算，是时候背上书包去秋游啦！第④站：满觉陇路（满陇桂雨）：建议乘Y2路公车至浴鹄湾站。：建议乘Y6路公车至茅家埠站。满觉陇路（满陇桂雨）“作为杭州市花很骄... 阅118 转1 评0 公众公开 20-10-15 23:17 |
营养筛查是应用营养筛查工具判断患者营养相关风险的过程。胰腺外科术后患者，由于原发疾病的免疫代谢特点(慢性胰腺炎、胰腺肿瘤等)、术前营养风险及营养不良、手术对于消化系统结构功能改变、手术并发症的影响以及术后肿瘤相关的辅助治疗，术后营养达标率低，体质量下降的发生率高，再发营养风险及营养不良的概率高，即使在严密的监测与支持下... 阅383 转14 评0 公众公开 20-10-15 10:08 |
明太祖在元至正二十六年（1366年）改杭州路为杭州府，同年又于杭州置浙江等处行中书省，浙江省名由此开始。乾隆三十八年（1773）至宣统二年（1910），因海宁县升为州，而辖8县1州，及至宣统三年，因裁撤钱塘、仁和两县，归并杭州府直辖，故下辖6县1州。西湖湖山图是杭州地图绘制的一大特色，是由画家站在北高峰、南高峰、玉皇山、葛岭等山岭，... 阅47 转0 评0 公众公开 20-10-07 19:32 |
