| 共 78 篇文章 |
|
蒲公英配玉米须，功效神奇！有实验采用蒲公英提取物在无胰岛素参与下与对照组进行对比后得出结论：蒲公英提取物各组培养基中葡萄糖含量均较模型组下降，提示其具有促进葡萄糖小号，改善胰岛素抵抗的作用，并且随着剂量的增加以及作用时间的延长，其促进葡萄糖小号作用增强，提示其抗胰岛素抵抗的作用呈现时间-剂量依赖性。将玉米须1g，蒲公英茶... 阅170 转2 评0 公众公开 17-02-24 14:21 |
四物汤是一年四季都可以喝的温补汤品，由当归、川芎、熟地、白芍四味药所组合而成，其他的中药物依个人需求而有所不同来搭配，主要作用是补血、养血。四物汤是补血调经的主方，补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，构成治血要剂，女子若冲脉虚损，则女子月经量少，色淡，经期推迟。消化道溃疡等胃肠功能不好的人群，也不宜多喝鸡... 阅50 转2 评0 公众公开 16-12-26 17:18 |
老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。清代有位名医说：“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见，长寿老人喜欢小米很有道理。喝奶是长寿老人的普遍习惯，尤其是居住在城市的寿星更是这样。老人常说：“白菜吃半年，大夫享清闲。”大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素。长寿老人冬天饮食不离萝卜。因此，有经验... 阅36 转1 评0 公众公开 16-12-26 17:16 |
秋季是南瓜成熟的季节，《本草纲目》载南瓜“甘温，无毒，补中益气”，秋季吃南瓜补气又养血。将南瓜削皮切小块，小米洗净，锅里放适量清水，水开后放入南瓜和小米，大火煮开后转小火，慢慢熬到小米开花，南瓜煮化。芡实南瓜羹。当然，还可以清炒南瓜片，咸蛋黄焗南瓜条，做南瓜饼等等，都是一盘风味绝佳的好菜呢。南瓜营养丰富，尤其适宜肥胖... 阅30 转0 评0 公众公开 16-12-26 17:15 |
男人喜欢这个，却不知道肾在悄悄“受伤”一旦肾功能受损，肾的排泄和调节功效也将会降低。殊不知这样憋尿的危害很大，长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎、 尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。 阅30 转0 评0 公众公开 16-12-26 17:06 |
林心如为霍建华庆生 两人婚后首次晒甜蜜照孕妈脸红红的。据台湾媒体报道，艺人林心如和小4岁霍建华8月于台北补办浪漫婚礼后，随即宣布怀孕喜讯，目前休息安胎中。40岁林心如和小4岁霍建华自从今年5月20日公开恋情后，进度有如开快车，先是7月于巴厘岛甜蜜完婚、8月2日台北补办归宁宴，之后默认怀孕消息，目前林心如暂停工作安胎中。 阅39 转0 评0 公众公开 16-12-26 17:02 |
称体重？其实我们一天内的体重都是在波动的，早晚体重不一样是很正常的现象，这是因为体重受体内滞留的水分和存食的影响。在早餐前称体重更接近于我们的真实体重值，因为体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。而早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到... 阅162 转0 评0 公众公开 16-12-24 17:02 |
中医认为“冬至一阳生”、“阴极之至，阳气始生”，简单地说就是这个时候是阳气开始逐渐萌发生长的时机，冬至如果能够得到适当的进补，来年一整年都能生龙活虎，能量充足！中医认为“肾开窍于耳”，冬至以后，气血运行不畅或者肾阳虚的朋友耳朵比较容易生冻疮。【三】道汤：1当归生姜羊肉汤。中医理论认为，冬季在五脏六腑中对应肾脏，而肾脏又... 阅68 转3 评0 公众公开 16-12-24 17:01 |
本身姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用；早上吃生姜的好处是早上是胃气有待升发的时候，吃点生姜可以健脾温胃，为一天饮食的消化吸收做好准备，更能有效的吸收生姜的营养成份有效的保护脾胃。在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲... 阅78 转0 评0 公众公开 16-12-24 16:59 |
烧烤致癌。确实如此，烧烤食物能够致癌，尤其是烤肉中烤焦的部位会有一种强效的致癌物质——苯并芘，烤肉中有两类致癌物质：一类是多环芳氢；（解毒：尽量不要为了贪图口感而去吃烤焦了的食物，避免食物过多的致癌物质。）烧烤搭档。烧烤不光有肉同样的也需要蔬菜和水果像富含维生素C 的食物可以减少致癌物质亚硝酸盐的产生，具有一定的抗氧化... 阅214 转0 评0 公众公开 16-12-24 16:58 |
