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7.加入糖,生抽 8.搅拌开后熬开,淋于生菜上即可 二、蚝油蒜蓉生菜。做法：生菜焯水，锅内放少许油，加入生菜、白腐乳、红椒丝及调味略炒即成。4、等生菜变软，加入盐，生抽 5、大概2分钟后可以起锅 八、蚝油剁椒生菜。材料：圆生菜，剁椒，蚝油，生抽，糖，盐，油 做法：圆生菜洗净撕成片，炒锅放油，油热后放剁椒炒下，然后... 阅296 转8 评0 公众公开 12-03-16 17:57 |
七款营养紫甘蓝。材料:蔬菜油1汤匙，中等大小的洋葱1个，切薄片，红甘蓝（1小棵，去菜心后切粗丝，红酒120毫升，整粒的众香籽4颗，红酒醋2汤匙，黄砂糖1汤匙，盐1/2茶匙。材料:紫甘蓝半个，新鲜黄瓜一根，盐 ，白醋，香油。材料:紫甘蓝，胡萝卜，白萝卜，香菇（泡好），大蒜，蚝油，鲜贝露，酱油，糖，虾皮，淀粉。材料:甘蓝，绞肉馅，西红柿，... 阅201 转12 评0 公众公开 12-03-15 18:00 |
六款美味紫甘蓝。甘蓝片、香菜焯水。材料:脱脂酸奶油150克，原味脱脂酸奶（酸奶酪）160毫升，苹果醋60毫升，低脂美乃滋（沙律酱）1汤匙，糖4茶匙，红辣椒酱1茶匙，盐1茶匙，碎蓝纹干酪1/3杯（56克），切成丝的红或绿高丽菜（甘蓝）900克，绿苹果4个，切成小块，红甜椒2个，切丝。材料:紫甘蓝，醋，糖，酱油，鸡精，油。材料：紫甘蓝500克、花椒... 阅70 转3 评0 公众公开 11-11-28 17:05 |
DIY十道娃娃菜一、娃娃菜猪肉包。4.将娃娃菜在锅中码好，加入少量水，用小火加热，微沸后，将调料汁倒入，再次沸腾后，用小火加热2分钟，让娃娃菜小火煨入鲜味，即可关火。1.把粉丝提前用水泡半小时,然后把娃娃菜洗净,切好备用,把大蒜做成蒜蓉,放锅里爆香,再加入一杯鸡汤还有香油和盐. 2.然后取一个大碗,把粉丝铺在最下边,再把炒好的蒜蓉汤... 阅231 转28 评0 公众公开 11-09-13 16:07 |
七款美味菠菜 一、炝菠菜。2、菠菜去根部，淘洗干净，切成5公分左右长的段，在沸水中放入少许盐和油，将菠菜放入滚水中；5、用姜泥和调料将菠菜拌匀，用一个直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去，压紧，然后迅速倒扣过来，用姜茸和辣椒以及适量芝麻装饰即可。7、用黑芝麻末和盐、香油、醋、糖、鸡精将菠菜拌匀，装盘即可。六、蒜蓉菠菜粉丝。菠菜、... 阅583 转63 评0 公众公开 11-07-22 17:21 |
2、油少许下锅，6成热时放入姜和葱，烧炒后放入白菜翻炒一分钟，放入豆腐继续翻炒一分钟。2、锅中放油，小火加热，放入花椒、八角炒出香味，放入葱、姜炒出香味儿，再放入白菜片，大火翻炒均匀。材料：干切牛肉、白菜、粉丝。锅中底油，油热倒入白菜大火翻炒，让白菜出水。2、炒锅内倒入适量油烧热后放入蒜茸爆香，然后放入腊肠粒、鱿鱼粒、香... 阅83 转9 评0 公众公开 11-06-13 14:46 |
白菜做的，没想到吧，好吃 - Qzone日志白菜做的，没想到吧，好吃 [图片]干锅辣白菜。金瓜木耳白菜卷。2、锅中倒入高汤，加南瓜蓉搅匀，放入核桃仁，加盐、味精、白糖、料酒调味，将白菜放入炒匀即可。主料：白菜辅料：鸡蛋、香菇、荸荠、肉末调料：盐、老抽、胡椒粉、料酒、水淀粉、香油烹制方法： 1、将白菜放入锅中煮软后取出过凉备用，肉... 阅36 转自特号刁民 公众公开 11-04-07 17:33 |
葱切成葱花 第二步：起锅倒油，油到五成热的时候放入葱花爆香，爆香后放入肉片一变色就倒入酱油翻炒，然后再放入白菜，等到白菜炒软后添水，水不用放特别多，只要末过白菜就可以了。【剁椒白菜】材料：剁椒，白菜，大蒜 1.把白菜洗净切成三厘米的段;大蒜切片 2.起锅倒油,油热后放入蒜片,爆香后放入白菜翻炒,白菜炒软的时候放入两勺剁椒翻炒一下... 阅2 转自东东dd 公众公开 10-04-18 21:16 |
为了节省时间，可以把白菜切成片，铺一层白菜，撒一层盐。白菜豆腐汤 【配料】白菜500克，豆腐250克，葱、姜少许，酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。2.锅加热放猪油，油温达成七成热时，将白菜块下锅炸1分钟左右，见白菜块四周呈米黄色时捞出，控净余油，原锅留油25克，放入姜未炝锅，倒入炸好的白菜，牛奶，海米，盐，味精和少许鲜汤，用... 阅3 转自Deltrintem 公众公开 10-03-31 16:21 |
大白菜最营养的10种家常吃法大白菜最营养的10种家常吃法。※※栗子白菜 主料：栗子100克，白菜300克 辅料：猪油25克，酱油10克，精盐2克，料酒5克，味精2克，白糖5克，水淀粉10克，葱花2克，姜水少许，植物油500克(实耗50克) 制作：2)、将猪油放入锅内，下放肉片编炒新生，放入葱、姜、蒜末、酱油、精盐，视肉上色投入白菜继续煸炒，待白菜出水... 阅1 转自虫二 公众公开 10-01-30 14:14 |
