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人最大的内耗:太着急。导语:为什么说太着急是内耗的根源?现在人为什么会越来越内耗呢?因为他着急看结果,什么事都想快,结果什么事都只做成半吊子。情绪太着急:事事皆焦虑。到最后,他的情绪就会极度不稳定,陷入无边无际的焦虑、内耗、脾气大......所以,一个人只要不着急,静下心来改变一下思考方式,就能稳住情绪,控制局面,不内耗,...
惊人的“关系铁律”:与人交往,你要记住这6个规则。“害人之心不可有,防人之心不可无。”“表里不一”的小人,最难防。表面仁义,背地小人;看人不能光看表面,要从细节入手;跟朋友吃饭的潜规则。他想请你吃路边摊,你却选择消费比较高的餐厅,对方表面笑嘻嘻,心里可能在滴血。交浅言深,才是社交关系的灾难。你要明白这个社交真相:社交分...
判断一个人有没有领导能力,就看这3点。在稻盛和夫的成功方程式里,热情和能力的分值都是0~100分。组织专家卡迪(Amy J.C. Cuddy)、科胡特(Matthew Kohut)和奈芬格(John Neffinger)的研究发现,领导者获得信任的两个基本要素是“热情”和“能力”,而热情要高于能力。也就是说,相较于能力,对目标的热情和执着,更能够达成高绩效、高成就...
与血栓有关的疾病,像心肌梗死、脑梗塞、下肢血管病等,都是血栓对人体造成的严重伤害。血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓,动脉血栓相对更常见一些,但静脉血栓曾经被认为是少见病,一直未能引起足够的重视。静脉血栓被称为“隐形杀手”,最可怕之处就在于绝大部分的静脉血栓没有任何症状。在预防血栓方面,走路能保持有氧代谢、增强心肺功能...
这是3岁的钱学森与母亲章兰娟的合影。下图是3岁的钱学森与母亲章兰娟的合影,这张照片也是钱学森最喜欢的一张小照。钱学森幼年时,章兰娟就在家里给钱学森安排每日功课,且学习内容非常丰富。钱学森最敬佩的人是母亲无疑,他一生唯一的遗憾,也与母亲有关:他没能给母亲送终。母亲死后,钱学森亲手画了一幅母亲的画像放在书桌前。高尔基说:“...
95岁老中医黄英儒推荐2味药:延寿、抗衰黄英儒教授说,这两味药其实很简单:黄芪+枸杞。黄英儒教授特别提醒:如果以人参配枸杞,代替黄芪,人参的量要少放一点,一般每日服用0.5克为益,取养生保健平和滋补之功,野山参则每日不超过0.1克。对于想要购买黄芪的朋友,黄英儒教授建议说:“购买时以内蒙古的黄芪最好。每天坚持服用15克枸杞,可养...
你知道普通人在广州的真实收入是多少吗?
2.整理一段时间后,短期均线向上突破了中期均线,中期均线也向上突破了长期均线。如下图所示,K线图上的三条均线从上到下依次为短期均线、中期均线和长期均线。1.多头排列的形成可能是以短期均线突破中期均线为标志,也可能是以中期均线突破长期均线为标志。2.本例中以10日均线、30日均线和60日均线作为短期、中期和长期的均线。3.一旦短期均线...
真正厉害的人,都是怎么说话办事的?5.求人办事的饭局不能请太多人,最好只有三人,领导、中间人,还有你。6.普通人喜欢请领导吃 1000 块的大餐,高手喜欢请领导吃五次 200 块的简餐。7.当你需要求人办事时,要先让对方看到自己的利益,这比说一百句谢谢更管用。10.遇到麻烦了,聪明人会破财消灾,不开窍的人会怨天尤人,钱真是个好东西。
我是父亲的老来得子,喜欢孩子的父亲在抱孙无望的郁郁寡欢里,被我送进了养老院,不是我不想尽孝,是因为经常出差,分身乏术,怕半瘫的父亲自己在家有什么闪失,雇保姆又怕虐待老人,觉得养老院应该是父亲目前最好的归宿,三餐及时,生活不寂寞,他老有所养,我也免去后顾之忧。
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