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这些你认为对的“养生法”，实际是在伤身！辟谷养生：当心肠胃！近些年来，“辟谷养生”越来越受追捧，不吃谷物、肉、蛋等，仅依靠喝水、打葡萄糖来代替三餐，称能“清理肠胃”，你以为这种“辟谷”方法真能养生吗?中医专家解释，“辟谷养生”并没有中医的理论基础，而这种“断食辟谷”的方法也并不符合人体的生理规律。但有些人却夸大了维生素... 阅20 转2 评0 公众公开 17-08-11 14:54 |
七种会危害健康的炒菜坏习惯，你中了几个?等到油锅冒烟，这样的油温往往已经达到200℃以上，此时才把菜下锅的话，蔬菜中的营养素就被破坏了。中国营养学会建议健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)的摄入量是小于6g，而资料显示，我国居民平均每标准人日食盐的摄入量高达12g，已经远远超出了建议量。而且，有人习惯提前切好备菜，... 阅46 转0 评0 公众公开 17-08-11 13:54 |
实用 | 酒店里的床尾为什么要放一块布？都会发现床尾放着一块长长的布。叫床旗，也叫床尾巾、床尾垫。大家都知道酒店的床一般是纯白色的。而床尾巾风格迥异、图案花色也非常多。能够为酒店起到很好的装饰作用。可以坐在床尾巾上。防止衣服上的灰尘落到床上。可以把餐品放在床尾巾上。当你想下床拿东西但是找不到鞋子的时候。 阅22 转0 评0 公众公开 17-08-09 15:08 |
通常情况下一些季节性的霉痕，例如回南天这些天气过后的霉痕，我们也可以用砂纸把霉痕先打磨掉一层，然后自己买一点乳胶漆回来，薄薄的重新涂抹一层就可以了。最后我们要向从源头上避免墙壁发霉，就要记得一单碰上梅雨天气的时候，一定不要紧闭门窗，正确的做法是把门窗打开，保持通风，同时有条件的家庭可以开启抽湿机，这样的话墙壁才不容易... 阅85 转1 评0 公众公开 17-08-09 14:34 |
洗碗洗不对，细菌增加7倍！先洗盛熟食的碗，后洗装生肉的碗。如果不注意洗碗底，碗叠碗时，这个碗的底放在另一只碗上，碗底的细菌正好带到另一只碗内。因为清洁剂中的主要清洁物质含有大量的分解酶，而分解酶的最高效率的温度是38度左右，因此在温水中洗碗，可以高效利用清洁剂，从而使去污能力加倍，洗碗的效率也就大大提高了！洗好碗之后，记... 阅2 转自izimin 公众公开 17-08-06 07:54 |
洗衣小窍门来啦，什么都能洗掉，简直不要太神奇！ 阅2 转自涂鸦吧 公众公开 17-08-04 11:14 |
你这样给手机充电，就怪不得耗电快了。有”轻薄小蛮腰“之称的OPPO R11电池容量达3000mAh配合5V/4A快充技术，平时玩游戏看电影还是可以坚持很长时间的。而这款OPPO R11的亮点就是它的拍照技术，前后置2000万像素让你不管是自拍还是拍风景都能达到满意效果。当然，4G+64G的配置还是可以轻松应付日常社交游戏的。 京东荣耀9 全网通 标配版 4... 阅23 转0 评0 公众公开 17-08-04 04:18 |
你这样给手机充电，就怪不得耗电快了。有”轻薄小蛮腰“之称的OPPO R11电池容量达3000mAh配合5V/4A快充技术，平时玩游戏看电影还是可以坚持很长时间的。而这款OPPO R11的亮点就是它的拍照技术，前后置2000万像素让你不管是自拍还是拍风景都能达到满意效果。当然，4G+64G的配置还是可以轻松应付日常社交游戏的。 京东荣耀9 全网通 标配版 4... 阅416 转0 评0 公众公开 17-08-04 04:18 |
这几种食物千万不要再吃了，含有的毒素是砒霜的20倍。每100克马铃薯含龙葵素仅5～10毫克；鱼胆的胆汁中含有胆酸、牛黄胆酸、牛黄去氧胆酸、氢氰酸等不同的毒素，其中氢氰酸毒性最强，比同剂量的砒霜毒性还大。俗称“清明蔗，毒过蛇！”有些言过其实，并不是所有的甘蔗都会变红霉变，只有适合甘蔗病原菌生产繁殖的环境条件和拥有足够数量的甘蔗... 阅115 转1 评0 公众公开 17-08-03 00:06 |
洋葱是血管“清道夫”，但是不能和4种菜一起煮！如法国人喜欢喝洋葱汤，意大利面的配菜少不了洋葱，希腊人最擅长用洋葱调味，印度人尤其喜欢吃生洋葱。海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石（如胆结石、肾结石、胃结石、肝结石等）。所以用常吃洋葱用来养血管，维护心血管健康的人们，一定要注意这四点，除了... 阅1 转自海东观月 公众公开 17-07-29 22:26 |
