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| 共 63 篇文章 |
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8条膳食准则，你达标了几条。围绕“减油增豆”等重点内容，加强食物营养科普宣传，引导城乡居民调整饮食习惯和食物结构，做到让老百姓会选、会吃、吃出健康。记好8条平衡膳食准则。中国营养学会发布。《中国居民膳食指南（2022）》《指南》提出了8条平衡膳食准则。谷类为主是平衡膳食模式的重要特征，建议平均每天摄入谷类食物200~300g。建议低... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-19 22:05 |
医生：这3种内脏是营养佳品。今天，我们就来一起探讨这个问题，并为大家介绍三种既美味又营养的动物内脏佳品。事实上，动物内脏中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分。猪肝：猪肝是动物内脏中的营养佳品之一。适量摄入：虽然动物内脏营养丰富，但过量摄入可能导致脂肪和胆固醇摄入过多，不利于心脑血管健康。通过了解动物内... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-19 07:57 |
每天吃鸡蛋的人，和不吃鸡蛋的人，身体上有什么区别？很多人并没有注意这些正确的饮食原则坚持，有可能会缺乏营养带来影响，因此平时应该选择合适的食物补充营养物质，这样才能够维持身体健康状态，那么，每天吃鸡蛋跟不吃鸡蛋的人有哪些差别呢？研究表明，适量摄入鸡蛋可以降低患心脏病的风险，主要归功于鸡蛋中富含的叶酸和维生素B6等营养素... 阅2 转0 评0 公众公开 24-02-18 20:01 |
终于有人把蒸东西时间表，整理出来了，长知识了，再忙也要看看年轻的终于有人把蒸东西时间表，整理出来了，长知识了，再忙也要看看年轻的厨师和他的同事们在讨论蒸菜时间表，老厨师加入后，他们一起品尝了老厨师做的菜肴，并讨论了如何运用这份时间表来提升烹饪技术。他们认识到团队合作的重要性，每个人都有自己的长处和特点，只有相互合作，... 阅4 转0 评0 公众公开 24-02-13 20:57 |
长白山老葛西洋参。西洋参其实不贵，一般你们城里商行七八千、上万元的高档西洋参，在长白山源头这里只要一千到两千元不等。上世纪70年代，中国开始在国内不同气候地区试种西洋参，最后以长白山地区出产的西洋参品质胜出。所以，长白山出产的天然西洋参，成为了西洋参里面的天花板级别。免费分享适合不同阶段不同人群的西洋参营养吃法，加老葛... 阅253 转0 评0 公众公开 23-03-20 22:02 |
水里多加2样，米饭又香又软，粒粒分明！煮米饭，只加水是“外行”！蒸米饭水里多加这2样。除了加够水，想要米饭好吃还应该加2样调料，那就是白醋、食用油，几滴即可，这样蒸出来的米饭软硬适中，颗粒分明，米香味浓，不会出现很稀或粘连的情况。做好这4步，就可以盖上盖子开始煮米饭了，每个电饭煲蒸米饭的时间不一样，一般在30~40分钟左右，米... 阅4 转0 评0 公众公开 22-06-22 21:12 |
这段时间，不少人的肠胃都不是很好，是因为吃多了冰凉，辛辣的食物，夏季雪糕，各种冷饮，还有炸串，烧烤比较受欢迎，常吃对肠胃肯定不好，所以呢，大家就要好好保护自己的肠胃了，吃一些养胃补脾的食物，像南瓜藤就是这样的食材，大家别错过呢，在以前南瓜藤没有人食用，甚至大家都把它当杂草一样处理，都选择丢弃，现在不一样了，南瓜藤成了... 阅1 转0 评0 公众公开 22-06-22 20:01 |
绍兴，名人故居要逛，绍三鲜一定要吃。绍兴寻宝记创始人张亮说：“绍兴是浙菜的发源地，绍兴菜已流传了6000多年，绍兴文化也都在绍兴菜中体现得淋漓极致，绍兴菜的头牌绍三鲜，是最能体现绍兴风味的一道菜。” 展开剩余79%.当然，寻宝记中有故事的菜品，远不止这“绍三鲜”一道，梅干菜焖肉、西施豆腐等等绍兴传统名菜也都有别具趣味的历史... 阅21 转0 评0 公众公开 21-08-09 10:10 |
有些人不知道糖其实保护肝脏是非常关键的，因为糖可以合成肝，糖原储存在肝脏中，用来防止毒素对肝细胞的损伤，长时间不吃糖就会影响到肝脏功能，但是很多人工合成的糖就尽量少吃，毕竟这样的食物对于身体健康没有益处，大家可以在早餐的时候为自己准备一点爱吃的水果。肝脏是人体储存维生素的仓库，肝脏功能受损，身体有可能会出现缺乏维生素... 阅39 转0 评0 公众公开 21-08-02 22:39 |
答：华为WS851路由器，也就是华为荣耀路由Pro，是可以中继其它路由器的无线信号的，具体的设置方法也非常的简单，只需要在WS851路由器的设置界面，选择中继模式，然后按照提示设置就可以了。一、连接华为WS851路由器。华为WS851路由器中继设置成功后，荣耀路由器Pro(WS851)的无线Wi-Fi名称、无线Wi-Fi密码，会自动变为老路由器的相同，即华为WS... 阅1177 转0 评0 公众公开 21-07-20 23:19 |
