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你压抑的坏情绪，就是伤害身体的刺。所有你不愿意发泄出来的情绪，都会堆积在身体里，等到堆积到盛不下的那天，不是爆发，就是死亡。这无关身体状况，拥有癌症性格的人，比一般人更容易罹患癌症。我们中的大部分人，也许并没有到癌症的地步，但总会经常焦虑、头痛、失眠、烦躁、不安——你身体的大部分不适，都来自你的情绪。你的坏情绪，会一... 阅52 转1 评0 公众公开 20-03-27 21:36 |
天然的海域让加拿大的海鲜闻名世界，尤其是鲜嫩多汁的生蚝，不少来旅游的人都会选择去尝尝最新鲜的生蚝。最后，小哥这条命总算捡回来了，然而，因为缺氧太久，术后小哥全身瘫痪，只有眼球可以转动...无独有偶，同样是因为弧菌，一名55岁的女子吃生蚝后，全身溃烂而死！除了海洋弧菌外，吃生蚝也容易感染诺如病毒，去年，4名健身教练也被未烤熟... 阅202 转0 评0 公众公开 20-01-15 18:41 |
这个运动竟能致人瘫痪？！仰卧起坐正确的做法是——双手交叉置于胸前，仰卧屈膝，先吸气，呼气时收缩腹部，让头部和肩部离开地面，坐起后吸气保持稳定不动，再呼气时收紧腹部，上半身回地面。膝盖不超过脚尖运动前热身，才能健康不伤身。熊建，副主任医师，医学博士， 一直在北京大学人民医院创伤骨科从事临床和科研工作 2011年在美国加州大学... 阅65 转1 评0 公众公开 20-01-15 14:18 |
颈椎移位，医学上称为“颈椎脱位”，是一种颈椎病，通常是颈椎椎体小关节之间发生了移位，通俗一点讲，就是某一节颈椎“歪”了。<1> 广州女白领颈部酸痛，去按摩店按摩后四肢瘫痪。颈椎病有很多类型，其中一种最为严重、凶险的，就是脊髓型颈椎病。扳脖子是按摩行业中的常见套路，你在被扳的当下可能觉得舒服了，但实际上，随着你被扳脖... 阅74 转0 评0 公众公开 20-01-15 14:04 |
毁掉孩子视力, 并非电视和手机, 这个原因才是“真凶”或许那些孩子视力出现问题的家长都会责怪这个时代，要不是有了霓虹灯，有了电脑和手机，我家孩子的眼睛会不好吗？他们用多年的调查、研究和临床试验得出一个惊人的结论，一个人的视力出现问题，和电视电脑关系不大，真正伤害孩子视力的原因竟然和这3点有关。由此可见，对让孩子参与到自然环... 阅30 转0 评0 公众公开 19-11-15 16:47 |
神奇的人体自愈力，读一遍受益终生！当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。如果身体虚弱，还可以适当补充、蛋白质、脂肪、维生素含量高的食物，以满足人体所需的能量。钠吃多了，会降低心脏自愈能力，造成胸... 阅56 转1 评0 公众公开 19-08-31 10:01 |
柑橘类精油都有清新的感觉，在阳光下生长，柑橘类精油储存了大量的阳光能量，给人带来无限活力。建议用油：舒缓精油、香蜂草精油，清畅3 1系列。当然，以上的建议只是精油的一部分，实际上精油都有抗菌消毒，提高免疫力的功效。并且大多数精油都有放松身心的心理疗效，精油都是植物的精华，都是在每一株植物生命最辉煌的时候萃取出来的，所以，... 阅53 转1 评0 公众公开 19-08-04 13:40 |
出汗的10大惊人好处，看完我把空调关了！夏天多出汗还有另一个惊人的好处，那就是提高身体免疫力。人的出汗方式分为两种：主动出汗和被动出汗。主动出汗：主动出汗主要依靠运动来实现，会加速人体的新陈代谢，促进能量的消耗。被动出汗：被动出汗是通过热环境，促进人体出汗，这种出汗的方式消耗量更小，适合身体不适宜运动的人。夏天出汗，是... 阅22 转0 评0 公众公开 19-07-22 08:06 |
国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。而久坐的危害不仅只是伤膝盖，从头到脚都会深受其害，世界卫生组织早已将“久坐”列为十大致死致病元凶之一。05、久坐伤骨：颈肩腰背痛。06、久坐伤肺：影响心肺供血。在美国糖尿病学会发布的2016版指... 阅23 转0 评0 公众公开 19-06-30 19:04 |
据《2017年中国痛风现状报告白皮书》中显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。大量肉类食物中的嘌呤，就会转化为尿酸，大大超出了生理代谢和排泄能力，导致高尿酸血症，所以痛风的发病率迅速升高。香港大学深圳医院风湿免疫科余金泉在2016年11月15日健康时报老人版刊文表示，... 阅1 转自茂林之家 公众公开 19-06-27 12:03 |
