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“要做到保持年轻、逆龄，就要坚持素食饮食以及每天适量的运动。”Davis说。Davis表示，在她的丈夫罗纳德戴维斯为她烹饪第一顿纯素餐进行治疗之后，她就决定开始素食，那是1990年。多年来坚持的纯素食习惯把她在孩提时期就患上的疾病都治好了。当被问及人们应该怎样逐步改变饮食习惯的时候，Davis说这不仅仅是靠谷歌搜索活酶的重要性或观看素食... 阅115 转0 评0 公众公开 19-10-08 19:29 |
你最爱的这七个姿势，正让你加速变丑你最爱的这七个姿势，正让你加速变丑原创 2017-12-08 槽值。坐着最霸气的姿势，莫过于跷二郎腿。站立时，脊柱承受着与体重等同的压力，歪身站立加重肌肉紧张感，时间久了，脊柱受到压迫，随之变形，这不是闹着玩玩的。医学研究表明，不同姿势下，脊柱所受压力也不同。脊柱压力图。趴着睡生理曲线是不符合人... 阅1 转自梦的云端 公众公开 19-06-26 17:47 |
哈佛实验证明：相信自己年轻，身体会真变年轻！事实是：实验证明，人只要相信自己年轻了，身体便会做出配合。哈佛大学的心理学家朗格教授今年63岁，酷爱网球，年轻的时候，曾经因摔断了脚踝，医生说她再也不能打网球了，但现在她双腿健康,仍然在打网球。实验的结果是，因为实验点”年轻“的环境让两组老人的身体素质都有了明显改善。媒体的报道... 阅27 转1 评0 公众公开 19-06-05 16:48 |
2014 丝巾最新围法。3.长的一端缠绕脖子两圈后，将丝巾尾部做风琴折叠；3-4.将结饰放一侧，长的一端围绕脖子两圈后把一角穿过结眼处加以整理即可。多功能用法，适合上班 休闲 可搭配简约裤装或简约长裙、休闲款、职场款。职场款 社交。适合逛街，休闲场合，穿上西装就可以上班了，个性，可拉长修饰脸型 休闲款 职场款。脸型百搭、职场款。3.将... 阅20 转0 评0 公众公开 19-05-09 12:27 |
吉诚涨姿势.娱乐圈48位女星素颜照曝光！也有人说女星不化妆和路人差不多，有的甚至连路人都不如……舒淇的素颜照，性感美人妆前妆后差别不大~高圆圆的素颜照，女神还是那么美！范冰冰素颜时的皮肤依旧白嫩！女神黎姿的素颜照。赵雅芝，不老女神！！！！李宇春，不得不承认她皮肤真的好！孙俪这张有痘疤，皮肤也不好。HEBE，在女星的素颜照中算... 阅60 转0 评0 公众公开 19-05-04 12:54 |
20条保持好身材的习惯，做10条以上的想胖都难！其实，真正常年保持好身材的人，不一定只在健身房挥汗如雨，还有那些不自觉的好习惯。下面咚妞就和大家分享，在咚妞威逼利诱之下那些男/女神们好身材的秘密：将一天的热量摄入分多次摄入，当睡眠时间少于4小时，吃得太晚会影响睡眠，不要渴了才喝水，有事没事都要记得多喝水，多喝水能加快人体新... 阅1 转自汉高周老师 公众公开 19-04-23 09:44 |
Q1、自由基是什么？茶叶中的茶多酚就是抗氧化物质的一种。Q2、茶多酚—抗氧化高手。大量的研究表明,茶多酚不仅是一种天然的没毒的抗氧化剂，而且也是一种理想的天然药 物，具有去除自由基和抗氧化等生物活性，在抑菌、抗病毒、抑制肿瘤、防治心血管疾病等方面具有良好功效。每日饮茶2-3杯为宜，让体内维持在足够的茶多酚含量水平，你可能并不察... 阅1 转自cxag 公众公开 19-04-19 20:12 |
黑茶中独特的益生菌和茶多酚、儿茶素等多种成分，既能促进人体新陈代谢，对内脏具有特殊的净化功能，还能吸附体内的有害物质，把它们排出体外。茶多酚类可以抑制肝脏胆固醇的上升，对脂肪代谢起重要效果；茶多酚又可分四类物质：黄烷醇类(儿茶素类)、花色素类(花白素和花青素)、花黄素类(黄酮及黄酮醇类)、缩酸及缩酚酸类。茶叶本身含有茶多酚... 阅1 转自自强不息... 公众公开 19-04-19 20:11 |
浙大茶博士告诉你：喝茶能多活20年。茶是万病之药？2、茶叶抗辐射的元素是茶多酚？现在我们茶叶方面和医学的专家，大家觉得主要原因是它里面含有茶多酚，另外一个原因是茶中的锰元素，含量是其他植物的几倍几十倍甚至上百倍，食物中最多的是海鲜类的河蚌，有50多毫克，也没有茶叶多，它能起到抗辐射作用。有人甚至把茶里面的茶多酚叫做第七营养... 阅1 转自雪峰读书 公众公开 19-04-19 20:11 |
