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先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或著食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴：抒压/解除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免「中痧」，增进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬。眼球正下方，眼框骨凹陷处：消除黑眼圈、眼部减压。眼头起点处：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩... 阅11 转3 评0 公众公开 17-01-12 19:34 |
【黄帝内经】看嘴唇颜色，知大病。嘴唇变得鲜红,可能是上火了;嘴唇苍白泛黄,可能是身体有虚证;嘴唇偏向青黑,有可能是肝脏、肾脏出现毛病的信号……“中医对唇色的变化有一套基础理论,看唇色辨健康是中医问诊常用的手法之一。”嘴唇有“青、赤、黄、白、黑”的色彩之分,对应嘴唇青紫、鲜红、泛黄、淡白、暗红的情况。意味着,如果嘴唇颜色偏紫青,... 阅774 转1 评0 公众公开 17-01-12 19:30 |
央视频繁发布水污染相关视频，净水机应普及到家家户户!有些桶装水说是天然矿物质水，但经调查发现水源周边全是垃圾；一些中小桶装水厂家对回收的空桶并不进行认真消毒，只在自来水里简单地冲刷一下就使用，导致水桶中的细菌大量繁殖，用这种桶装水，再好的水也肯定被污染了。“黑心水”是指不法商贩用自来水直接灌装成桶装水，“黑心桶”的工业... 阅72 转0 评0 公众公开 17-01-12 15:19 |
肩颈腰背不适，教你按摩几个穴位轻松搞定。穴位推荐。风池穴在颈后发际的两侧凹陷处，位置在两块肌肉之间。腰部的僵硬酸疼，甚至久坐导致的胃部不适，都可以通过按摩足三里穴，得到一定的调整。用一只手的拇指第一个关节横纹，对准另一只手的虎口边，然后拇指屈曲按下去，指尖指向的位置就是合谷穴了。按压合谷穴，能够缓解久坐办公室常常会有... 阅219 转2 评0 公众公开 17-01-12 15:09 |
肩颈背痛， 找准三个穴位，再也不烦恼。风池穴 是治疗颈项部及头部的常用穴位，当颈项不适时，此处常常会有压痛。长按此穴位可通过改善颈项的供血，加速局部血液循环，缓解颈项肩背部的疲劳，可作常规保健穴位，对眼疲劳，鼻炎，头痛等都有很好的治疗作用。天宗穴是治疗肩背部疼痛的重要穴位，当外受风寒，颈肩背酸痛时可以取天宗穴能够达到通... 阅84 转0 评0 公众公开 17-01-12 15:09 |
小儿积食的全套推拿手法，拿走不谢~小儿积食的全套推拿手法。（二）积食的6大推拿穴位；（五）小儿积食的注意事项；积食的全套推拿手法和注意事项。认识小儿积食。积食是中医的一个病证，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。宝宝积食的症状。（二）积食的6大推拿穴位。作用：消食导滞，消除积食。（五）小儿积食的... 阅84 转0 评0 公众公开 17-01-12 15:09 |
小儿推拿终于出动图了，当妈的再不用担心找不到穴位啦！很多麻麻都说小儿推拿很有用，但自己不懂穴位不懂方法，平时都不敢帮孩子按。今天小编带来小儿推拿穴位的动图，麻麻们再也不怕找不到穴位啦！穴位：肺经（肺金）小儿风寒感冒的穴位按摩。小儿风热感冒的穴位按摩。用拇指端在穴位上按揉，称揉涌泉，见左图。小儿食欲不振、消化不良的穴位... 阅30 转0 评0 公众公开 17-01-12 15:09 |
超实用 动图小儿推拿穴位及手法。穴位：肺经（肺金位置：无名指掌面。理疗的方法：（１）天河水（要穴）：尺．桡沟．从远端至近端用布擦．用温水或凉水（也就是把手抻直，手掌向上．从手腕到手肘中间的沟）（２）清肺经：手无名指腹．两支手都有，都要按摩．从手指近端向远端推（注意这个穴位到儿童六岁就消失了）（３）开天门：用拇指推印堂至... 阅44 转0 评0 公众公开 17-01-12 15:09 |
众所周知，我们人体是有许多的穴位存在的，而这些穴位几乎分布在我们人体的每一个部位，现在很多人都会用穴位来养生，而不同的部位的穴位的功能是不同的，通过按摩这些穴位可以治疗许多的疾病症，今天小编就为大家介绍一下人体穴位按摩图。5、补肾的穴位6、治疗颈椎病穴位。上面为大家介绍了中医穴位按摩养生的方法、白领穴位按摩方法，多学些... 阅146 转2 评0 公众公开 17-01-12 15:09 |
