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阅9 转0 评0 公众公开 23-05-31 07:22 |
西红柿、大蒜不是随便吃的，赶紧告诉家里做饭的人！西红柿生吃不抗癌。大蒜直接吃不抗癌。大蒜是抗癌之王。大蒜怎么吃，有人说：加温吃。生活常识（ID：aishcs）告诉大家，大蒜加温等于零！现在世界上都知道怎么吃大蒜，只有我们不知道。必须先把大蒜切成片或者捣碎，放在空气里15分钟，让它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌，大蒜素... 阅4 转1 评0 公众公开 22-08-19 22:11 |
在全部的猝死患者中，心源性猝死约占80%，其中又以心肌梗死为主，心肌梗死发病急骤，往往1-6小时内即可出现猝死。患有心血管系统疾病（高血压、高脂血症、冠心病等）以及糖尿病的患者。对于本身有房颤、心律不齐、冠心病等疾病的患者来说，熬夜无形中给心脏加重负荷，很容易导致心肌梗死等事件的发生。预防心血管事件不仅关系到冠心病、高血压... 阅6 转0 评0 公众公开 22-08-05 12:57 |
从现在到出伏，每天一杯“养阳汤”，温阳补脾，天气越热越要喝！如果已经出现一些病理性的阳虚症状，如阳虚便秘、阳虚腹泻、阳虚胃痛，这样的人用养阳汤可能就不太够了，需要针对性调理。3阳虚胃痛。脾阳虚的舌象。这三类阳虚患者，除了可以喝养阳汤日常调理外，还需要用药物来对症调理，比如阳虚便秘的人用附子理中丸，但药物使用谨遵医嘱。阳... 阅13 转0 评0 公众公开 22-07-29 06:50 |
》从医30年，神经内科主任演讲演讲者：韩璎，首都医科大学宣武院神经内科的临床大夫。协和妇产科主任演讲：避开肿瘤的干货演讲者：谭先杰，北京协和医院妇产科主任医生。》眼部健康演讲演讲者：蔡建奇，中国标准化研究院视觉健康与安全防护实验室主任研究员。演讲者：支修益，北京宣武医院胸外科主任。中国顶级心脏外科医师演讲演讲者：刘东，... 阅1 转0 评0 公众公开 22-07-24 21:57 |
俗话说“血汗同源”，《灵枢》也说“夺血者勿汗，夺汗者勿血”，意思就是强调，已经出血的人，如果治疗的话是忌汗的，而出汗很多的人，也不需要用放血疗法。中医有“萝卜反人参”的说法，因为萝卜是破气消滞的，而需要吃人参的人一般都是气虚，正常人吃起来没什么的萝卜，气虚的人吃了却可以克住他们原本已经很虚弱的元气，为此才不让萝卜与人... 阅5 转1 评0 公众公开 22-07-16 09:01 |
饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给，导致消化不良，建议饭后1小时再泡脚。一盆水泡走夏季小毛病1防暑：藿香泡脚。用花椒泡脚是国医大师陆广莘的养生诀窍之一，陆老认为，用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠的效果更好。夏季人们爱穿凉鞋、人字拖等，走路多了经常容易足跟痛，消除足跟痛可以在泡脚时加点醋。注意：上述泡脚方仅供参考... 阅4 转0 评0 公众公开 22-07-02 05:36 |
立夏后，鸡蛋和它一起吃，连吃15天，健脾固肾！因为，进入夏天，就相当于进入“长”季，人和万物一样加速生长，需要肾中精气的支持。而且夏天出汗多，消耗大，虚汗多，大汗不止的人，一般是气虚，肾气不固。连吃上15天，还能帮我们固肾气、防止疰夏。功效：核桃的分心木是健脾固肾的一味中药，还能活血、补血。搭配养肾固精的核桃壳，能有效养... 阅5 转0 评0 公众公开 22-05-07 07:52 |
今天给大家介绍一下中医养生最为精妙的4种锻炼方法，简单易得，却能帮助身体升清降浊，恢复30岁的健康！跪坐时，膝关节的韧带、肌肉可以绷紧、牵拉，牵拉以后血液就开始循环，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖有了新鲜血液的供养，就可以消除积液，减轻肿痛，从而起到保护膝盖的目的。人的脚上有6条重要的经络通过，通过脚的调节，虚弱的经络... 阅1 转0 评0 公众公开 22-05-05 22:31 |
坚持这套“懒人操”每天15分钟，身体健康，延年益寿！建议由“先吃饭后吃水果”改为“先吃水果再吃饭”。另外再为大家推荐一套“懒人操”一、三分钟懒人操。“懒人操”起作用的关键在于，按摩，通过局部的穴位刺激，通经络、活气血、强免疫、抗衰老、改善和促进血液循环与新陈代谢。养生保健非一日之功，这套功效神奇的“懒人操”，只需早起3分... 阅10 转0 评0 公众公开 22-05-04 22:10 |
