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叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸的食物。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝麻、香菇(干)、木耳、杏仁、肝脏、肉、鱼、蛋、豆... 阅16 转0 评0 公众公开 19-04-25 07:12 |
各年龄段血压.血糖.血脂.尿酸对照表,人人一份!下面就给大家送上各年龄段的血压、血糖、血脂、血尿酸对照表！血糖也不是一成不变的，随着进食、食物的消化和吸收，血糖也会有所变化，所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。糖尿病-空腹。有糖尿病史的，建议定期检测空腹血糖和餐后血糖，最好也定期检测静脉血糖。0-3.1mmol/L高血脂患者一... 阅24 转0 评0 公众公开 19-03-28 08:30 |
鼻头颜色变化。在面部，鼻头反映脾的健康状况，健康人的鼻头应该是明亮、润泽而含蓄的淡黄色。凡是出现这些症状，就说明脾功能不健全，脾气虚，运化功能不足，其鼻头可能出现淡黄甚至淡白的颜色。此外，看鼻头的颜色，还应与面部、脖子、手背的颜色进行对比，如果鼻头颜色比这些部位更淡更白，则可能预示脾气虚。胃也是消化系统中非常重要的组... 阅26 转0 评0 公众公开 19-03-18 19:09 |
今之佛经，罗什所译，姚兴（32）执本，与什对翻，姚兴造浮屠（33）于永贵里，倾竭府库，广事庄严，而兴命不得延，国亦随灭。（1）《遗令诫子孙文》：本文选自《旧唐书·姚崇传》。（32）姚兴（366~416）：十六国时后秦国君，字子略，姚苌子。近来孝和皇帝发遣使者去放生，倾国之所有来建造佛寺，太平公主、武三思、悖逆庶人、张夫人等人都... 阅1694 转27 评0 公众公开 19-03-13 11:56 |
学会换位思考，将心比心，感受别人的难处，理解别人的不幸，体谅别人的不易，是我们生而为人的善良。思维上，懂得换位思考，从不同的角度去看待问题，不仅能减少人际交往中的矛盾，自己还能收获一方净土，赢得别人的欣赏和尊重。位置换位思考，人心才能换人心。学会位置换位思考，便意味着别总在自己的位置看别人，要多在别人的位置上看自己。... 阅21 转0 评0 公众公开 19-03-11 05:52 |
因此，章法布局的第二个原则是首字领篇原则。唐代孙敬玄说：“字体各有管束，一字管两字，两字管三字，如此管一行；一行管两行，两行管三行，如此管一纸。”古人还说：“真(即楷书)则字终意不终，草则行尽势不尽，其得书之趣矣。”可见，行气贯通原则是章法布局所不可缺少的。“字”即指正文的字，“款”是正文的说明文字。落款要注意两点：一... 阅37 转0 评0 公众公开 19-03-07 18:41 |
阅59 转2 评0 公众公开 18-01-08 00:41 |
感恩?世界上最强大的能量就是感恩！一个人心中有多少恩，就有多少福；一个人心中有多少怨，就有多少苦。要相信任何事情的发生都有其原因，并有助于你，相信一切都是最好的安排，相信宇宙中所有事情的发生都是来帮助你实现目标和梦想的，要么为了考验你，要么为了成就你。才会获得源源不断的能量。永远感恩，相互帮助才是正能量！感恩宇宙，感恩... 阅18 转0 评0 公众公开 18-01-01 09:17 |
肝主筋[爱心]肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛—中医经典论述[玫瑰] [爱心]肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛—中医经典论述[玫瑰]肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛，多么精辟。只要是筋的问题，治肝没错。开窍于目，在体合筋，其华在爪在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。生理功能：主受盛和化物，是泌别清浊，“小... 阅193 转0 评0 公众公开 17-09-27 09:43 |
