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三道牛肉食方，养好你的脾与气 | 时令厨房。肝开窍于目，肝血充足，眼睛就不容易感到困乏和干涩，所以，想要补肝明目的人，尤其是学生和常看屏幕的人可以吃一吃牛肉、大枣，还有核桃。大麦牛肉粥。大麦仁200g、牛肉150g（现切牛肉丝，也可以用小牛肉块、粒等）、面粉适量；荞麦牛肉蒸饺。荞麦面粉600g，牛肉300g，白萝卜600g，精盐、芝麻油、胡... 阅49 转2 评0 公众公开 18-03-22 19:53 |
诗与诗人 | 多多的诗。在20世纪70年代，多多是“白洋淀诗群”的代表诗人之一。纪念这些草。秘密书写我们声音中的草。草接着草，草被无声读出。草下，一个跪着的队列。悲哀深处的草，因。光辉林内的结词之灯。只接受草的覆盖。每一个词从那里来。灯紧挨着烛。灯内全是念头。头内的灯亮了。无名，无坟，无家。无名歌唱无名。词内无家。一如水之流... 阅3478 转10 评0 公众公开 18-02-21 07:06 |
用过去的错误惩罚自己，是比损失更大的损失，比错误更大的错误。每一种创伤都是一种成熟，从错误中吸取教训，继续前行，比什么都重要。在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生死离别的揪心事。创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝... 阅24 转0 评0 公众公开 18-02-05 11:55 |
黄芪 党参 当归 这碗三宝汤，女人要多吃，好处太多！这款气血三宝汤制作很简单， 就是用老母鸡或者乌鸡和黄芪、当归、党参一起煲汤，食肉喝汤，不仅能够调节精、气、血而且味道鲜美。党参益气二.当归养血三.当归能够有效的让自身的血液更加顺畅，补充血液营养，促进新陈代谢，中医称当归为“女科之圣药”经常食用对女性的身体健康很有帮助，是... 阅29 转0 评0 公众公开 18-01-17 14:30 |
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央视《健康之路》六年汇编，共1999集，点击就能播放，收藏群发！《健康之路》是中央电视台主打健康节目，以演播室为主，每次围绕有关卫生与健康的一个主题请国内一流的医学专家到演播室，为观众进行深度讲解。下面是央视《健康之路》的六年节目汇编，共1999集，点击就能播放！2015年全集。2016年全集。2017年全集。这么齐全的《健康之路》视频... 阅27 转1 评0 公众公开 17-11-22 06:56 |
2018年马上就要到来，新的一年12个月，随着季节的变换，每个月的养生重点也会有所不同，“名家名方（微信号mjmf99）”重磅推出2018健康日历，全年养生精髓都浓缩在这一篇文章中了，快快收藏转发，给朋友们送去最早的祝福。养生要点：6月是梅雨季节，气候潮湿、闷热，气温明显升高，肠道传染病、食物中毒进入高发季节。养生要点：出门须遮阳，室... 阅20 转1 评0 公众公开 17-11-16 19:40 |
放学后别催孩子写作业，先花20分钟做这件事，孩子成绩暴增。原来，这位农民父亲小时候家穷没念过书，自然也就没什么文化教孩子了，但他又不能由着孩子瞎混，于是就想出一个办法：每天等孩子放学回家，他就让孩子把学校老师讲的内容跟自己讲一遍；孩子做作业，他自己也跟着在旁边读读孩子的课本，弄不懂的地方就问孩子，如果孩子也弄不懂，就让... 阅22 转0 评0 公众公开 17-11-13 16:57 |
