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同时也要注意，金边玫瑰花茶虽然味道诱人，保健功效出色，但它制成花茶以后也有一定副作用存在，因为人们过量喝金边玫瑰花茶以后会导致人体内气血运行过快，容易造成血管破裂，而且那些处于月经期间的女性，如果和金边玫瑰花茶还容易出现月经量，多和大出血，对身体的健康十分不利。冲泡玫瑰花茶时，单独冲泡玫瑰花茶，得到的茶汤滋味比较淡，... 阅2595 转3 评0 公众公开 19-06-25 22:30 |
气质、气色是形容一个人独特魅力的两个方面，有人气质很好，例如练瑜伽或者空姐，气质很好，但是从中医的角度讲虽气质很好，但是气色很差，甚至面色晦暗或者萎黄，这个样子就说明你的体内气血不足或者气滞血瘀了。如果人的手一年四季都是温暖的，这代表气血充足，如果手心偏热或者出汗，代表气血不足。运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复... 阅39 转1 评0 公众公开 18-09-04 12:27 |
气血不足，容易疲劳的中医调理法（十全大补汤）！四君子汤。功效：此方具有补气的作用，因为经典，后世很多补气的方子都是在这个方子的基础上盖楼而成，所以，这个四君子汤，被称为补气的“祖方”。这个八珍汤，和乾隆皇帝吃的八珍糕可是不一样的，这个方子是气血双补的，由四君子汤和四物汤结合起来，有八味药，分别是：人参、白术、茯苓、炙... 阅13 转0 评0 公众公开 18-03-25 10:34 |
桂圆是个宝，可惜很多人不会吃，都来看看吧！桂圆含有大量的糖分和铁、钾等元素，所以适当吃桂圆，对于体质虚弱的人以及贫血的人来说，是有很大益处的。桂圆当中含有一种成分，可以在一定的程度上改善食欲，并且还会有开胃健脾的作用，因此胃口不好的人吃桂圆可以得到很好的一种改善。3.将鸡蛋直接打入桂圆汤中，开中火将鸡蛋滚一分钟后，调成... 阅11 转0 评0 公众公开 18-03-22 10:18 |
黄芪和当归泡水喝好吗。当归和黄芪需要一起煎服,称为当归补血汤。3、黄芪和当归对我们的日常保健起到非常好的作用,黄芪和当归不仅可以做菜或者煲汤用,直接用这两种药材泡水喝效果也是很明显的。当归的功效。所以说,日常服用当归或者将当归泡水喝,能够很好的治疗心血管方面的疾病。研究发现,当归泡水喝或者是将当归煎煮之后服用,对于各种细菌具... 阅1 转自steventwo... 公众公开 17-01-08 11:41 |
黄芪加枸杞。说到驻颜妙方，黄英儒笑笑说：“黄芪加枸杞，就可摆平美容养颜的问题。每天吃上15克黄芪，长期坚持，可提高机体免疫力。每天坚持服用15克枸杞，可养肾补肝。”枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。民... 阅1 转自点出好未来 公众公开 16-12-12 17:30 |
龙眼肉就是桂圆肉，福肉，每年夏季并有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治疗健忘、心悸、神经衰弱之症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。牛奶营养丰富，多喝有利于身体健康，因而也有很多女性朋友认为多喝牛奶可以促进铁的吸收，从而提高补血功效!然后... 阅1 转自rongma 公众公开 16-12-12 16:52 |
板栗生吃竟然功能这么强大！这个季节是板栗成熟与上市的季节，板栗号称“肾之果”，这也是有依据的。很多爱吃板栗的人都喜欢吃板栗焖鸡、糖炒板栗之类的熟板栗，但是，如果从中医的角度来看，生吃板栗会有更多的功效，而且历代中药学著作中对生吃板栗功效的记载也比较多。《日华子本草》中记载了板栗生吃的一个很有意思的功效：''生食... 阅1 转自妙0qwyu2t... 公众公开 16-10-02 17:08 |
血虚、血瘀、血寒、血热的症状与调理方法 血虚。当归黄芪茶的做法：黄芪和当归的份量是5：1的比例，如黄芪30克、当归6克; 将黄芪和当归三煎三煮，然后将三次煮好的水倒在一起喝.阴虚火旺，体质瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶，身体有大病的时候，不要喝当归黄芪茶，感冒期间不要吃黄芪。桂圆核桃茶的做法：一份桂圆（有头晕症状最好不要去壳）加... 阅1 转自憨痴呆 公众公开 16-09-04 13:27 |
在古代养生学家眼中，黄精是延年益寿的药物，有“久服成仙”之说，是古代“四仙药”之一，杜甫也曾以“扫除白发黄精在”来赞美它。《神农本草经》将红景天列为药中上品，称服用红景天可以轻身益气、不老延年，藏《四部医典》也记载红景天“主治周身乏力、体虚等症”。我们去高原时会随身 携带红景天，其实平时服用也很好，可以增强运动的耐力，... 阅1 转自连砍三刀... 公众公开 16-08-07 11:44 |
