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糖拌番茄。2然后是番茄丁，用小番茄更有营养，把番茄切丁，还可以加些别的蔬菜，比如黄瓜之类的，随意~3再来就是一些蒜末，再加点葱花也行，还要一小碗调味汁，里面有番茄酱，白糖，盐，少许的醋，一点生抽，少量的清水，调好后可以尝一尝，缺什么补什么~或者不用番茄酱，只用番茄熬煮出浓浓纯纯的番茄酱汁也可以~锅中玉米煲10分钟后，番茄切块... 阅76 转2 评0 公众公开 18-04-09 17:41 |
番茄别总炒鸡蛋了，和它炒更好吃，快告诉家人。番茄可以做很多美食，吃多了就腻了，今天将番茄搭配另一东东来炒，比番茄炒蛋好吃太多。豆泡100克、番茄2个、蒜苗3根、1、食材洗净，番茄切块、豆泡切两半、蒜苗切碎。2、炒锅中加入油，油烧热加入番茄和豆泡，炒几下后加入盐。5、装上桌，豆泡融入番茄酸味，味道真心赞，喜欢就试试吧！ 阅8 转0 评0 公众公开 17-11-01 12:50 |
这样做番茄煎蛋汤，可顶一道菜！番茄和鸡蛋可谓美食圈的一对金童玉女，只用这两种食材就可以做个三菜一汤：番茄炒蛋、北非蛋、番茄鸡蛋色拉，加上番茄蛋汤。不过能把番茄蛋汤做成一道传统名菜，非川菜莫属。这道川渝非常盛行的家常餐汤其实叫做番茄煎蛋汤，我们今天用比较讲究一点的版本来做，相信单单这样一碗汤，就可以解决一顿饭！ 阅60 转5 评0 公众公开 17-06-12 18:21 |
番茄这样拌，就是高级配菜和蘸料。番茄真是蔬菜中的人气王，生吃熟吃花样很多。在美国和墨西哥地区有一种Salsa（莎莎）蘸酱的吃法，将番茄剁碎，跟橄榄油、洋葱、罗勒、香菜等混合，用墨西哥卷饼或玉米片蘸着吃。如果选用樱桃番茄切片，拌上香料，搭配法棍面包就是很不错的餐前小食，其实拌凉面吃也很棒哦！ 阅31 转0 评0 公众公开 17-06-07 10:24 |
原来番茄和它才是绝配，赶走湿热烦躁，营养翻倍。一碗土豆番茄汤喝下去，对身体好得不得了！烧熟的西红柿中，番茄红素水平比生西红柿更高。土豆搭配番茄，这两种食材一起做汤是绝配，不仅功效强大，还很好喝，因此颇受大家欢迎。2、将炒锅置于旺火加热，倒入食油烧至八成热时，倒入西红柿煸炒，再放入绍酒、精盐、糖，煸炒至西红柿酥烂，放入适... 阅35 转0 评0 公众公开 17-06-03 21:34 |
谁还用番茄炒蛋啊，它才是绝配，降血压、抗衰老，营养翻倍！土豆和番茄中都富含丰富的钾元素，具有利尿消肿、降压疏络的效果，且番茄中维生素含量极为丰富，能有效降低血液中的胆固醇，帮助预防心脑血管疾病。土豆和番茄的功效这么多，材料：土豆、番茄、有机花菜、牛肉、洋葱。然后将新鲜的小土豆洗净去皮，放入锅中和番茄汤汁一起煮约半小时... 阅16 转0 评0 公众公开 17-05-18 18:29 |
豆腐搭配西红柿，这样做不但营养还抗衰老，女生一定要常吃！西红柿抗衰老，防癌抗癌，豆腐高蛋白易消化易吸收，这道菜把西红柿和豆腐结合在一起，经常吃皮肤会越来越好，越吃越健康。-西红柿豆腐-主料：豆腐2块、西红柿1个。2.将豆腐切成小块，西红柿切成与豆腐大小相同的块。3.锅内放清水烧沸，加入1小勺盐，再加入豆腐，待煮沸时捞起。 阅41 转2 评0 公众公开 17-04-23 14:31 |
【庄臣食单】有了洋葱和番茄，这鸡腿肉怎么吃都不腻！今天将番茄、洋葱与鸡肉配合，当中的鸡肉在腌制的时候加入了少许咖喱粉，令菜色的风味更加与众不同。鸡腿肉300克，番茄100克，洋葱片50克，拍蒜15克，芫茜梗、葱花各10克，盐、咖喱粉、花生油各适量。开锅下油，爆香拍蒜、洋葱片，下番茄翻炒片刻，下鸡肉，加入适量水，煮10分钟至鸡肉熟透... 阅71 转2 评0 公众公开 17-04-14 18:56 |
西红柿搭配这三种食材，能降压、防治便秘！提起西红柿，大家最容易想到的是西红柿炒鸡蛋，或者糖拌西红柿。西红柿不但味道好，而且营养丰富，除了搭配鸡蛋外，还可以搭配这些菜！虾仁肉质松软，易于消化，所含蛋白质是鱼、蛋、奶中的几倍，和鸡蛋、西红柿同炒，营养均衡，味道可口，还能健脾开胃。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二... 阅67 转1 评0 公众公开 17-04-13 19:10 |
除了炒蛋，番茄还有哪些迷人吃法？孩子爱吃番茄酱，不爱吃炒番茄；炒锅，适量油，（有黄油最好）倒入牛肉末，炒散炒变色后，加入生抽，适量番茄沙司。倒入番茄，为了让番茄更容易出汁，调入适量盐，糖 。▲只需要在番茄身上划一个十字口，放入沸水中2分钟即可，然后就能快速轻松的脱下番茄的外衣。▲如果是做番茄炒蛋，那番茄就没有切丁的意义... 阅10 转0 评0 公众公开 17-03-31 17:53 |
