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| 共 916 篇文章 |
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老祖宗留下的100个治病秘方，最好背下！其实，老祖宗们几千年来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。老祖宗留下的100个治病秘方，读完后你就会发现，养生其实就是这么简单，最好背下来！宁可食无肉，不可饭无汤。饭前喝汤，胜过药方。吃面多喝汤，免得开药方。早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。晨吃三... 阅225 转51 评0 公众公开 21-12-19 17:32 |
五位医学专家齐发声：这8种病“饿一下全消失”吃多了，糖尿病、心脏病、癌症都来了！2饿“治”百病，还助长寿这8种病，饿一下就能缓解在《黄帝内经》“上古天真论”中，就告诉了后人，如要获得健康长寿，必须做到“食饮有节”；点亮在看，让更多人看到~国医独家合集100万人正在看 快乐小符 世界上最好的几种药??你吃过几种?赶紧转发给... 阅43 转2 评0 公众公开 20-11-30 11:32 |
其他常见的高钙蔬菜还有：芥菜、蛇瓜、油菜、苋菜、塌棵菜、木耳菜、毛豆、芥蓝、空心菜等，大家也可以平日里换着吃吃。这些蔬菜铁含量都在4.2mg/100g以上，一口菜一口肉补铁效果棒棒的！其他“镁镁”哒蔬菜还有：甜菜叶、毛豆、木耳菜、菠菜、芹菜叶等。除了海产品、腌制类的食物钠含量通常比较高，有些蔬菜的钠含量也不低。其他钠含量相对高... 阅65 转0 评0 公众公开 20-10-29 17:03 |
肝毒得不到排解，就会导致肝郁不畅，人体气血失调，四处郁结不散，诱发诸多疾病的发生。肝不好，平时多推2个地方，梳理肝气，防止肝郁。2、推肝经：推肝经时，坐下，先把左腿弯曲，膝盖放平，让双手掌交叠按在左大腿根部内侧，稍用力向前推到膝盖，先左后右，各五十遍，以感到疼痛为佳（如果没有疼痛感，中医理论认为'''''... 阅86 转0 评0 公众公开 20-09-15 06:59 |
中医讲，肝主怒，怒伤肝，肝血太重，就容易造成面红耳赤，头晕，头疼，这种就是肝火旺的表现，中医讲人卧血归肝，肝藏血，充足睡眠能养血的同时又可以充分的使肝气得到一个疏泄，长期睡眠不足，会造成肝火越来越旺，表现为情绪暴躁，爱发脾气，所以说人的充足睡眠可以养肝，可以使情绪能够达到非常好的境界。肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血互... 阅32 转3 评0 公众公开 20-01-31 06:50 |
维生素C是维持人体健康重要的维生素之一，因为维生素C是水溶性维生素，无法在体内贮存，所以，每人每天都应该补充足量的维生素C。理由：维生素C可以阻断黑色素的生成，同时维生素C还参与皮肤胶原蛋白的合成，并协同维生素E起到抗氧化、防晒的作用，因此不仅能美白，还对皮肤健康有良好作用。理由：维生素C有较强的还原性，可以使三价铁转变为二... 阅38 转2 评0 公众公开 20-01-06 21:08 |
北京医院王建业：其实您没病，您只是老了（看完恍然大悟）老年云课堂您的掌上老年大学关注▲王建业，北京医院院长、教授、主任医师、医学博士，中央保健委员会保健专家“唉！“举个例子，如果一个老年人血压高，但按时服用降压药，血压可以控制在130/85毫米汞柱或者140/90毫米汞柱，他就是健康老人。”老年人应该正确面对自己的衰老，别把正常... 阅43 转4 评0 公众公开 19-11-26 17:54 |
史上最全的人体各部位解剖全图，值得收藏。下面是人体各部位的解刨图。可以说是非常全的了。从里到外通通都有。 阅24 转6 评0 公众公开 19-09-25 23:08 |
所以，几乎大多数人都有慢性浅表性胃炎。南方医科大学南方医院消化科副主任医师 白杨介绍，事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症，完全不需要治疗。12乳腺增生 正常的生理现象。郑州大学第三附属医院乳腺科主任医师 贾国丛介绍，乳腺增生其实是一种良性病变，正常的生... 阅22 转0 评0 公众公开 19-08-15 04:46 |
60岁以后，长寿显年轻的17个好习惯，你有几个？当我们步入中老年，会越来越希望自己看上去更年轻，身体更健康、长寿。因此，中老年朋友要想长寿，饮食方面也不能过于清淡，也要适当合理地吃肉一些食。俗话说，多个朋友多条路，说的是人熟好办事，而澳大利亚科学家的一项研究则表明，朋友多还能促使人长寿。这说明，你很有长寿的潜质。如果你中... 阅23 转0 评0 公众公开 19-08-12 08:11 |
